★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ33★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ33★★ - 暇つぶし2ch511:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/15 09:06:46.63 BEeqyiK0
トレーニングもスポーツもある程度以上しっかりやるとなるとカーボ補給が必須にならね？
俺の場合、もう完全に割り切ってウエイトやるときは120g、サッカーやるときは350g、
ロードバイクでロングライドやるときはさらにもっともっとって接種してるわ

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