11/07/08 10:50:17.86 mrrH9Us+
勉強ばっかしてると走りたくなると思うんだけど
走ると集中力が上がるらしいし
956:彼氏いない歴774年
11/07/08 17:23:11.33 HA3WWMtR
ここの人はどのくらいのペースで走ってる？年齢によっても違うだろうけど
私は30代後半で、週に3日程、一回3キロぐらい半年目。
1年くらいたてば、一度い5キロぐらいは走れるようになりそうかな？
週に3日一回10ｋくらい走れれば趣味って言えるかしら？
957:彼氏いない歴774年
11/07/08 18:01:00.18 zKZqxh+A
>>956
今でも十分に趣味と言えるんじゃないかな？
私も30代後半、9ヶ月目に入るけど、6～10kmを週に4～6回。
一時、10kmを週5でやっていたら股関節が痛み出して、医者からオーバーワークと言われた。
運動には自信あったんだけど、年齢的に無理はダメだね。
体の調子を見極めながら、徐々に距離を延ばしていくべきだわ。
958:彼氏いない歴774年
11/07/08 18:15:23.81 HA3WWMtR
>>957
9ヶ月目で6～10ｋって、運動に自信がある人じゃないと無理なペースだと思う、凄い。
私ならそんなに走ったら一発で膝故障すると思う。
今でも時々膝痛めて1週間ぐらい休む事あるし…
距離は短いけど、楽しんで走っているから趣味と言えるかもしれないですが
できればもう少しジョギングを長時間楽しめる脚力？体力？がつけば良いなと思ってるところ。
957さんぐらい走れるようになるのが理想的です。ボチボチ頑張ります。
959:彼氏いない歴774年
11/07/08 18:15:40.42 tK8pALGS
歯医者で歯抜いてきたので、
今日は走らないでくださいと言われてしまった。
今日は気温低いし距離伸ばして走ろう！
と意気込んでただけに残念orz
960:彼氏いない歴774年
11/07/08 18:22:50.37 t2YSCOBd
週２～３回で基本５～６ｋｍ。たまに１０ｋｍ。
１５年間くらい運動らしい運動してなかったけど５ｋｍは最初から走れたなあ。
その１５年前は月１００ｋｍくらい走ってたけど、１５年前の体力って残ってるもんかねえ…
961:彼氏いない歴774年
11/07/08 20:34:24.03 cH73aNE2
30代半ば、走り始めて1年くらい、フルに挑戦したいと思って
週5日、平日8キロ・土日12キロほど走っていたら
アキレス腱炎症患いましたよ…
まだまだ足が未熟だったのにやり過ぎたと痛感
962:彼氏いない歴774年
11/07/08 21:09:00.20 jXm/Q0k3
約１ヶ月ぶりに5km。
夕方だったけどすごい暑かった。
963:彼氏いない歴774年
11/07/08 22:13:41.64 zKZqxh+A
>>958
ボチボチで良いのだと思いますよ。
体を壊して走れなくなるのが一番悲しいですもんね。
30代後半って結構あちこちガタが来始める頃なので、体と相談しながらボチボチで。
この先も趣味として続けていけるように、焦らず、お互い楽しみましょう。
964:彼氏いない歴774年
11/07/09 00:47:27.66 zqrY++zb
急に年寄り臭いスレになったな
ジョギング好きのジジイが何匹か紛れ込んできたか
965:彼氏いない歴774年
11/07/09 08:07:07.00 T6x6zQ5O
そういうあなたもいつか年寄りになるんだよ
と紛れ込んだ老婆が呟いとく
966:彼氏いない歴774年
11/07/09 10:03:34.03 uRa//Iqe
むしろ若いのにジョギングを趣味にしている若い子はある意味可哀想
967:彼氏いない歴774年
11/07/09 11:00:51.17 zqrY++zb
ジジイが汗ダラダラ流しながら走ってるのって汚い感じするしノースリーブの婆とかもキモい
３０過ぎの年寄りが運動してる絵って汚いよね何か
遅いし
968:彼氏いない歴774年
11/07/09 11:12:01.77 0rP15OmE
心まで喪になりたくないわ
969:彼氏いない歴774年
11/07/09 12:07:53.21 wrpcNLPM
>>966
確かにね。
他に趣味ないの？と聞きたくなる。
970:彼氏いない歴774年
11/07/09 14:00:17.15 mEaBURjq
いや、他に趣味があっても、併せて出来るのが
ジョギングの良いところかと。
しかし、世代間意識差是未来永劫解決不可能ｗ
971:彼氏いない歴774年
11/07/09 15:35:22.18 zqrY++zb
ジョギングって趣味なの？
健康維持とかの運動の一環でしかないと思うんだけど
ジジイの言うことはよー分からんね
972:彼氏いない歴774年
11/07/09 21:39:52.78 0vEJ6mXm
小学生位の子供なのかな？
何に楽しみを見い出して何が趣味になるかなんて人それぞれだよ
973:彼氏いない歴774年
11/07/09 23:27:55.54 JQ49mwhx
>>971
趣味だろうが健康のためだろうが、その人の意識次第。
そんなことをいちいち否定するなんて、ナンセンスだわ。
974:彼氏いない歴774年
11/07/10 11:17:54.59 63diJOoF
どうでもいい
975:彼氏いない歴774年
11/07/10 12:35:55.46 U7UiupqG
ID:zqrY++zb必死すぎてｳｹﾙ