10/09/25 07:38:17 EhdJFlyn
肩こりマッサージ機を風呂上りに肛門の周囲に１０分くらい当ててる。
以前より肛門が軽くなった感じで堅めの便をする時にもスムーズに
通過するようになった。あと腸にも振動が伝わるのか極端なbrktは
出なくなった感じ。
10/09/25 07:38:17 EhdJFlyn
肩こりマッサージ機を風呂上りに肛門の周囲に１０分くらい当ててる。
以前より肛門が軽くなった感じで堅めの便をする時にもスムーズに
通過するようになった。あと腸にも振動が伝わるのか極端なbrktは
出なくなった感じ。