11/08/15 19:58:00.15 2S6cQz7T
捨てるものがなくなったんで、今度は心のガラクタを捨てようと思った。
歪んだ自己愛や、自己欺瞞なんかは、考え方を転換するだけでわりと簡単に手放せた。
そして次に苦痛からの逃避行動をやめようとしたとき、ふと気が付いた。
自分はもう覚えてないほど小さい時からいつも辛い現実から逃避し続けてて、
自分の夢だと思ってたやりたいことや好きなものも、みんな逃避行動から生まれた。
なんか本当にやりたいことや好きな事がなんなのかわからなくなった。
本当の感情も小さい時から抑圧されてて自分が空っぽだから、逃避を捨てたら何も残らない。
モノを捨てた時は別に自分には何もなくなったなんて空虚感はなかったのに。
生きづらさの根本の原因に気づけたのは良かったけど、なんかどうしていいかわかんない。