10/11/01 23:06:35 pCQYPPin
心のガラクタを片付けるって、執着から解放されることだと思います。
人間は1日六万回考えてる。でもその中で「意識」として記憶されているのは僅か。何もしてなくても考えてるのです。
「思考」を手放すと、意識しなくても行動は気持ちの良い方向に自然に動く、気持ちの良い行動で自然と気持ちが満たされる。結果、幸せになる。
思考の無限ループにハマっている人は、マインドマップがオススメです。とにかく紙に書き出すといいよ。
スレ違いになってすみません。
おまけ
「なにもしないをしてるんだよー」
プーさんのセリフだけど、多忙で思考の無限ループにはまった私を解放してくれた言葉でした。