09/03/16 09:13:04
◆ルール◆
▼故意の性行為はアウト。過失・やむを得ない場合はセーフとします。
・嫁の相手をするための行為に限り、寸止めのSEX（前戯・後戯を含む。）はセーフとします。射精したらアウト。浮気は論外。
・夢精は自由意思に委ねてセーフとしますが、コントロールできるようなら我慢しましょう。
・がまん汁遊びはアウト。
・故意に手コキ・フェラ等を嫁にしてもらうこと、自ら進んでSEXするのも汁遊びに準じてアウト。
▼スタートはオナニーした日を0日目、その翌日(0時)から1日目、2日目と数えていく。
▼参加者は名前欄に(何日目)と記入すること。(例「ひろゆき(3日目)」
▼途中でオナニーしてしまった場合は(リセット)と記入する。(例「ひろゆき(リセット)」)
【留意事項】
▽トリップ推奨。
▽階級・年齢等は任意。
▽効果・生存報告をしましょう。
【オナ禁の効果】
・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる ・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる ・血色が良くなる
・ニキビ面、アブラ性が改善する ・体毛が薄くなる
・サラサラでつやのある髪になる ・抜け毛が減少し、ハゲにくくなる
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる ・二重アゴにならなくなる
・外向的・積極的な性格になる ・フェロモンが出やすくなる
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる ・オナニー後のあの虚脱感に苛まれない
・精神的に自信がつく