30歳過ぎてからテニスはじめた人の集うスレat TENNIS
30歳過ぎてからテニスはじめた人の集うスレ - 暇つぶし2ch267:名無しさん@エースをねらえ!
11/03/17 21:12:18.51 oYxejn1w
>>255
スクール週1回
後は土or日にテニス
まあ他のスポーツもやってたから、テニスは週2回程度
後はジムで走ったり、トレーニングを結構やった
サーブ練習はそんなにしない
他のスポーツで肩痛めてるから、ただ負担かけずに効率の良いフォームを
考えたりはする
後はテニス雑誌やテニス見るのは人一倍多いと思う
スクール上級なんてその程度で十分




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