クロールでゆっくり長く泳ぎたい!10ストローク目at SWIM
クロールでゆっくり長く泳ぎたい!10ストローク目
- 暇つぶし2ch88:第1のコース!名無しくん
11/02/18 23:17:08 TSpNIAfM
>>81
>プル後半は脇を締めるように肘から引くのが正しい。
先週、インストラクターからそこを指摘された
やってみると、今まで自分がどれだけ無駄な動きをしていたかと思ったwww
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