11/09/05 14:38:15.99 73o2x1wf
>>317
20倍も距離の違いがあるものを、同じ泳ぎ方で泳ごうという考えは捨てるべきでしょう。
５０ｍなんでエネルギー消費ののコントロールは無視できるが、１０００ｍとかだとそれは無視できないから。
短距離の練習日と長距離の練習日を分けるとか、時間帯を分けるとか、
むしろ線引きをきちんとすると良いと思うよ。
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>>317
20倍も距離の違いがあるものを、同じ泳ぎ方で泳ごうという考えは捨てるべきでしょう。
５０ｍなんでエネルギー消費ののコントロールは無視できるが、１０００ｍとかだとそれは無視できないから。
短距離の練習日と長距離の練習日を分けるとか、時間帯を分けるとか、
むしろ線引きをきちんとすると良いと思うよ。