10/11/08 08:54:33 cJLkbqSx
腹を痩せさせるためには
腹筋を鍛えるばかりではなくて
腹に付いている内臓脂肪を減らさないことにはどうしようもない。
結局有酸素運動を地道にやるしか無いと言うことだわね。
10/11/08 08:54:33 cJLkbqSx
腹を痩せさせるためには
腹筋を鍛えるばかりではなくて
腹に付いている内臓脂肪を減らさないことにはどうしようもない。
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腹を痩せさせるためには
腹筋を鍛えるばかりではなくて
腹に付いている内臓脂肪を減らさないことにはどうしようもない。
結局有酸素運動を地道にやるしか無いと言うことだわね。