10/10/12 21:02:13 wbhMxqeK
クロールとは不思議な泳法で、速く泳ぐ人ほど、手足がゆっくり動き
遅く泳ぐ人ほど手足をバタバタさせているような気がします。
個人的な、感覚としては「ちょっとゆっくりかな」と思うペースで泳ぎだしたほうが
疲れにくかったりします。体が温まってくるとペースも上がります。疲れたら
ペースを落とします。
ちなみに、自分は最初500mから初めて、1ヶ月に500mづつ距離を伸ばしていきました。
今は3～4000mまで伸びました。ただ、距離が伸びれば伸びるほど当然時間もかかるので
どこまで伸ばそうか悩んでいるところです。