11/10/08 06:58:09.13 gTmLLib7
>>832
設備の良い市民プールへ行け。
行き付けの市民プール、数年前にプールサイドにウォータークーラー
設置されたから助かっている。もちろんペットボトル等の持ち込み可。
835:第１のコース！名無しくん
11/10/08 07:10:55.75 kGVUgUUY
>>832
ボトル持ち込んでプールの脇に置いてる。
836:832
11/10/08 08:29:44.45 MN5G9dcW
みんなありがと。
今日市民プールデビューしてきます。
837:第１のコース！名無しくん
11/10/08 15:56:18.02 gD+amqY5
832さんはもうデビューしちゃったと思うけど
プールによってはドリンク類は一切持ち込み不可なところもあるし
中身が限定(甘いものは不可とか)されている場合もあるので
はじめていくプールの場合はご確認を～
838:第１のコース！名無しくん
11/10/08 19:07:55.48 NQQkJJJo
エクステつけたいのですがプールではＮＧでしょうか？
839:第１のコース！名無しくん
11/10/09 21:47:19.19 jubqcss9
一般的にプールではスイムキャップ着用必須だから
エクステかどうかは問題じゃないと思われ。
ただ、エクステがどんな状態で自毛に接着されているのか知らないけど
薬液とか溶剤とかプールの水に溶けだすようなものが使われているならば
衛生上問題になるのでは。
金具とか使ってなくて、結んであるだけとかなら問題ないと思います。
話はちょっと違うけど。
普通のロン毛・レゲエ系のロン毛を、キャップの前後からダラダラと出して
泳いでる人が男女問わず時々いるけれど
不衛生だし気持ち悪いので、ほんとにやめて頂きたいと思う。
840:第１のコース！名無しくん
11/10/10 08:07:13.37 k7X+7dmP
平泳ぎで途中から身体が海老そってきて、うまくキックが
できないんですが対処法ありますか？身体がそると下半身がひきつけられなくてキックができなくなりやす
841:第１のコース！名無しくん
11/10/10 23:09:05.11 HLSa7O/L
>>840
ん？君、他のスレでも同じ質問してなかったか？
842:第１のコース！名無しくん
11/10/13 22:31:47.04 E2rm9KTB
ちょっとスレチかもしれませんが、今度自転車のロードレースに出ることになり、そのトレーニングとして、
休日＝外で自転車
平日＝仕事帰りに２時間程度近くの市営プール（短水路）で泳ぐ（毎日ではない）
ということにしています。プールの方は専ら全身持久力強化なんですが、インターバルとかどのくらいの本数でこなしていけばいいんでしょうか？
一応水泳は経験してまして、たぶん１コメが1'30"～40"くらいだと思います。
ここ２，３年ほどまともに泳いでないということもありますが、回答よろしくお願いします。
843:第１のコース！名無しくん
11/10/14 00:17:50.22 /YnO9zEk
意味不明
その目的で何故にわざわざ水泳を？
自転車が嫌いなのか？
市営プールじゃなくて市営体育館のジムへ通え
室内でエアロバイクでＷ数とケイデンスと心拍数管理してきっちり2時間こぐほうがはるかに濃密なトレーニングになるわ
844:第１のコース！名無しくん
11/10/14 06:09:51.70 sIkyh6wO
フジテレビデモ花王デモ要チェック
845:第１のコース！名無しくん
11/10/14 17:27:24.07 tJPxNtJh
100泳ぐたびに休んでるけど、その時のマナーを教えて。
どの辺りに立つべき？ 休んでいる合図はゴーグルを外す？
846:第１のコース！名無しくん
11/10/14 20:05:52.71 wdP0J3wk
>>845
コースローブに体が当たるくらい端によって待つ。
ゴーグルは目から離しておでこの上におけば良いけど、次のスタート
まであまり時間がないときは、無理しなくても良いと思う。
847:第１のコース！名無しくん
11/10/15 15:46:51.77 5hrZgqx7
>>845
最も重要なのは、
続けて泳いでいる人の妨げとならないタイミングで泳ぎ出すこと！
848:第１のコース！名無しくん
11/10/15 16:46:04.73 q52ZGJCb
>>842>>843
ポジション取れない上にビンディングが無いエアロバイクじゃ効率的なトレーニングはできない
家でローラーがいい
849:第１のコース！名無しくん
11/10/15 19:17:00.41 +GT+fHyZ
>>846,847
ありがと。なかなか他の人のペースに付いていけないので気をつけるよ。
850:第１のコース！名無しくん
11/10/15 21:06:19.39 nToETgOQ
平泳ぎのプルでドルフィンキックする泳法に名前はありますか？
851:第１のコース！名無しくん
11/10/15 21:20:04.09 xVL6jazk
平ドルのこと？
852:第１のコース！名無しくん
11/10/15 21:35:20.01 nToETgOQ
ヒラドルと言うのですか。
あれは練習用ですか？
853:第１のコース！名無しくん
11/10/16 00:05:37.03 ZXNBoe3c
ドルヒラってタイトルで漫画になってたな
854:第１のコース！名無しくん
11/10/16 00:13:28.17 WHV+Ya8T
ふーん