スレをたてるまでのない質問@水泳板8at SWIM
スレをたてるまでのない質問@水泳板8 - 暇つぶし2ch424:第1のコース!名無しくん
11/03/22 11:10:20.18 XSB3dEtO
ベスト50m/35秒なら確かにまずまず「泳げる」内になってきてるけども、
それでも所詮は35秒。 まだまだアラだらけなわけだから、いくらでものびしろはあるよ。
きちんと浮けてるか? キックがブレーキになってないか? キャッチはしっかりできてるか?
長く強くストロークを掻けてるか? ピッチを上げたときに泡を掴みやすくなってないか?
この5点がレベルに達していれば32秒台には届く。
それ以上となると、無駄に大きなロール、ストロークとキックのタイミング、脚の左右の揺れ、などだな。
地道に基礎的なドリルを繰り返しましょう。



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