スレをたてるまでのない質問@水泳板8at SWIM
スレをたてるまでのない質問@水泳板8
- 暇つぶし2ch203:第1のコース!名無しくん
10/11/04 00:19:19 FYEzqBnj
50m53秒ペースで1時間ほど泳いでるんですけど、二の腕と肩周りの筋肉だけが疲れます。
大胸筋とか腹筋とかが疲れるべきだとか、どこかで見たんですけど
どういうところに気をつければその辺が疲れますか?
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