スレをたてるまでのない質問＠水泳板8

スレをたてるまでのない質問＠水泳板8at SWIM

スレをたてるまでのない質問＠水泳板8 - 暇つぶし2ch176:第１のコース！名無しくん
10/10/18 00:59:07 CRIIWSkM
>>172
ぽっこりと腹が出てるひとは、太っている以前に、まちがいなく腹筋背筋が緩んでる
しっかりした腹筋背筋をつければ太っててもムチっと引き締まった腹になる
だけど、腹筋背筋を鍛え上げるのは、やせるよりも難しいよ（笑）

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