11/01/24 18:50:21 wYcRv7oK
>>333
レスありがとうございます。
ウネリとリズムですか、やっぱり。
プッシュ以外は体幹のウネリ動作で「腕を付いてこさせる」て感じであってますか？
ウネリの動作の中で、胸が開いたり閉じたりに合わせて腕を運ぶみたいな。
>>335
おまいは俺だって感じ。ゆったり泳ごうとすると酸欠する。
ゆ～らゆ～ら優雅に泳げたら年とっても続けられるかと思って練習しても、かえってキツイ。
自分では、背骨と肩が固いのが難点だと思ってる。気長にやります。
マスターズ、頑張ってください。
なんだかんだ言ってもバタフライが一番楽しいよ。
体が伸びて気持ちいいし、全身の動きの調和が取れてないとうまくいかないから誤魔化し効かないから飽きない。