【かんたん】トータル・イマージョン【クロール】at SWIM
【かんたん】トータル・イマージョン【クロール】 - 暇つぶし2ch600:第1のコース!名無しくん
10/11/07 10:52:30 oGXR6EAs
泳ぎだけじゃなくマナーを教えてほしい。プールから出るときには体を拭け、と。
スイムレッスンの受講者が荻窪スカイフィットのロッカールームの床を濡らすから
迷惑なんだよね

601:第1のコース!名無しくん
10/11/07 13:56:01 q81+Fxbm
>>599
蹴伸びで7~8mしかいかないのに25m9ストロークで泳げるTIは脅威だろw
ちなみにTI練習する前は18ストロークw

>>600
それは個人の問題じゃん
誰か注意しないとその人は永遠に続けそうw

602:第1のコース!名無しくん
10/11/07 19:35:57 M6cEL2cY
TIなら千葉からロスまで泳げますかね

603:第1のコース!名無しくん
10/11/07 20:20:16 M6cEL2cY
今度は真剣に、TIでなら日韓海峡は泳げますか?

604:第1のコース!名無しくん
10/11/07 20:27:00 8XNFEI94
ドーバー海峡横断はイギリスからフランスまで約50km(直線距離約34km)。
ドーバー海峡横断を成功した人の数は、エベレストに登頂した人よりも遙かに少ない

605:第1のコース!名無しくん
10/11/07 21:35:59 GEv/lvWd
津軽海峡が18.7kmか。往復だなw

606:第1のコース!名無しくん
10/11/09 22:23:35 c3/ZutX8
最近クロールがTI風になってきてスケーティングで進むようになったが
それでも25mは17ストロークで変わらんのよねえ。練習あるのみ?
でもコツは分かってきたよ。TIはヘソで泳ぐ、これだね。


607:第1のコース!名無しくん
10/11/09 23:03:58 zXI+15ww
>>606
それはただ休んでるだけなんじゃないか?

608:第1のコース!名無しくん
10/11/09 23:19:24 +4879ZNG
身体を伸ばすことができるようになったらストロークはほんと減るよね~
しかしタイムがむしろ遅くなって次のブレークスルー待ちw
TIやる前から2ビートだったから超距離泳いでも今までより楽って感覚もないんだよね
今TIやって自慢できるのはストローク数だけw
しかもこれ維持できるのは200mくらいまでw

609:第1のコース!名無しくん
10/11/10 00:41:46 ZQZmy+9z
>>602-605
ドーバー海峡は、距離よりも水温の低さが過酷。
水温が高ければ、距離が長くてもたいしたことない。
URLリンク(www.keio-hayama.com)




610:第1のコース!名無しくん
10/11/10 01:04:33 /fprGeBw
TIの理念って楽に美しくだからね。
ストリームラインとかグライドとかが皆無な人向けのドリルであって
ストローク数減らす事に傾き過ぎるのは確実に道を誤ってる。
確実に楽じゃなくなるし大概は美しくもなくなるしね。
ストローク数は少なくても12位で十分。
減らすことよりスピードとか距離伸ばすよう頑張ろうよ。
25mずつ泳いで楽なのは分かるけど、大した運動にもなってないしほんと無駄だよ。

611:第1のコース!名無しくん
10/11/10 21:59:57 UERA20Hj
ドーバー海峡っていうとウッチャンナンチャン思い出すな

612:第1のコース!名無しくん
10/11/10 22:05:17 ftls/4HU
以外と腕が疲れるんだよね、肘を前に出すから、長距離しんどいわ。
今日も2時間泳いできたけど、DVDみたいにはいかんわねぇ。

613:第1のコース!名無しくん
10/11/10 22:32:25 D/BzVbtL
>>610
今月からだんだん距離伸ばしていってるよ~
始めの25mごとつーのはフォーム固めるためにやるもんだろうしね
ちなみに1500くらいの泳ぎの時の50mのラップタイムいくら? その時の25mのストローク数は?


614:第1のコース!名無しくん
10/11/10 22:34:30 2tqDiWB6
650円、3つ

615:第1のコース!名無しくん
10/11/11 00:12:07 vSAb4ssx
63歳のおじいちゃんが25m7ストロークですってよ
URLリンク(www.youtube.com)

616:第1のコース!名無しくん
10/11/11 00:16:08 TYpnrQcv
>>615
これ15mプールじゃないんですかぁー?

617:第1のコース!名無しくん
10/11/11 00:53:56 4bH3u4bQ
7ストロークすげえ
これだけで50m25秒くらいの価値あるよねw
この人63歳でTIのコーチなんだ
折れも半分の12.5mで2ストロークは何度かいってるんだよね~
8ストロークは見えてきたよw

618:第1のコース!名無しくん
10/11/11 01:03:42 G3sIPiCs
>これだけで50m25秒くらいの価値あるよねw

ねえよ。
なぜなら、50m26秒0かかる俺でも、7ストロークで泳ぐことは簡単だからだ。

619:第1のコース!名無しくん
10/11/11 01:04:28 4bH3u4bQ
うpしてくれたら信じるよw

620:第1のコース!名無しくん
10/11/11 01:09:10 4bH3u4bQ
当然けのび7mくらいでドルフィンキックなしの2ビートでの7ストロークね
YOUTUBEでこの人が初じゃね 7ストローク達成してるのって

621:第1のコース!名無しくん
10/11/11 01:30:33 HaeX1LI7
TIの講習で8ストロークのクロールは見たことある。
スピード感もそこそこあって、目からウロコだったよ。
一体どうやって泳ぐんだろう・・・?

622:第1のコース!名無しくん
10/11/11 01:52:11 UiHWAvk2
蹴伸び8回で25mと考えりゃいいよ。
ストロークネタばかり伸びるのも、TIにとって良いことじゃないと思うんだがなぁ。
話題になって売れさえすりゃいいのかも知らんが。

623:第1のコース!名無しくん
10/11/11 03:37:19 oaXBc3Uv
>>615
TIのストロークの数え方は最初の1かきをカウントしないでエントリーで数えるから
7ストロークとしているが一般的なカウントでは8かきだな。

624:第1のコース!名無しくん
10/11/11 07:54:56 B0sBqFSu
>>623
おれ50m33sくらいだけど、25m9かきは可能だよ
すっげぇぶさいくだけど

625:第1のコース!名無しくん
10/11/11 09:11:04 5KZtN7ZZ
自分はもう70じゃが2ビート25m8かきで20秒切るよ。元選手じゃないよ。
コツは左右の体の入れ替えのときに肘を立てて水を後方に押し出す。
そんでその後の減速軽減と距離を稼ぐために斜めの体勢を出来るだけ
維持しながら大きなキックをうつ。キックのタイミングが早すぎると抵抗になるし、
遅すぎると大きなキックがうてないから注意しろよ。2ビートのキックでは
加速は期待できないが、もうひと伸びする感触は得られるはずだよ。

さて悪口をどうぞw

626:第1のコース!名無しくん
10/11/11 09:34:52 vSAb4ssx
なにが70かわからん

627:第1のコース!名無しくん
10/11/11 09:48:56 Z08E9QZ9
じゃがって何?

628:第1のコース!名無しくん
10/11/11 16:30:48 Gb2GAtrl
>>615
これがTIなのか!!



みっともね~~~w

629:第1のコース!名無しくん
10/11/11 17:05:01 e5yLfbah
息継ぎしないのはダメだな
あれじゃ25メートルしか続かない

630:第1のコース!名無しくん
10/11/11 19:37:11 4bH3u4bQ
ついに今日8ストローク達成したよw
しかも3回成功
>>615のイメージ焼き付けてトライしたよw
TI練習し始めて3ヶ月半くらいで8ストロークってすごくね?w
やっぱ優雅さをもとめなきゃ8ストロークくらいはけっこう達成率高そう
今年中に7ストローク目指すけどw

631:第1のコース!名無しくん
10/11/11 19:48:52 FnuvKndq
25m限定で見てくれ競うのもいいんだけど
誰か1500のタイムとストローク数教えてくれよ

632:第1のコース!名無しくん
10/11/11 23:10:54 TYpnrQcv
DVD見ただけではうまくいかんのよねぇ。
どこか教えてくれるとこないですか大阪近辺で。

633:第1のコース!名無しくん
10/11/11 23:35:43 4bH3u4bQ
>>632
練習会は定期的に箕面でやってるみたいですね
箕面は遠すぎなんだよなぁ ort
URLリンク(tiswim.jp)

634:第1のコース!名無しくん
10/11/12 00:49:43 jU/Uvq6h
竹内さんってアメリカのTIの代表になったんだね~
世界のトップに立ったわけだ

635:第1のコース!名無しくん
10/11/12 02:34:21 fQzjIzkN
通ってるスイミングスクールでもろTI意識したストロークで泳いでるオヤジがいるんだけど、
25m泳ぐたびにコースロープに片手のっけてハアハア言ってて気持ち悪い。


636:第1のコース!名無しくん
10/11/12 12:09:48 SDq+rCdw
>>635
それ俺や俺や
気持ち悪くてわるかったな

637:第1のコース!名無しくん
10/11/12 20:53:48 oFbC/n5U
>>636
あと監視の姉ちゃんがキモイって言ってたぞ

638:第1のコース!名無しくん
10/11/12 21:03:33 jU/Uvq6h
そのキモさが段々華麗になっていくんだよ
折れも12ストロークくらいに落とすと見本並みの華麗さになってるはずw

639:第1のコース!名無しくん
10/11/12 23:34:23 9q0fsJ/b
>>625
>その後の減速軽減と距離を稼ぐために斜めの体勢を出来るだけ維持しながら

これにヒントを得て、今日プールでやったら、いきなり2ストローク減った。
といってもまだ 14→12 なんだが。それでもえらい進歩で感謝感謝。
斜め体勢の維持を、もっと洗練させれば、あと1つは減らせるか。

625さんに質問ですが、
>キックのタイミングが早すぎると抵抗になるし、
>遅すぎると大きなキックがうてないから注意しろよ

具体的にこのキックはどこのタイミングで打つのがよいのですかね。
自分はプッシュ~フィニッシュにかけての、一番、力をこめるときに
合わせてますが(2ビートです)。

640:第1のコース!名無しくん
10/11/13 00:04:53 XA/JmCSs
これ練習しても速くなるとは思えない。
きれいかといえばそうでもない。きれいに見えるのは
マナドゥみたいな感じ。

URLリンク(www.youtube.com)

641:第1のコース!名無しくん
10/11/13 00:18:16 JcdQzqRT
TIは速くなるために練習するようなもんじゃないじゃん
長距離をゆっくりと楽に泳ぐ中高年向けの泳ぎ方だよ
スピードとはマ逆
身体を壊してまでも鍛えていくことへの疑問を呈してるんじゃね~の?w
何かと水泳ってスピードおいかける人って多いからね~


642:第1のコース!名無しくん
10/11/13 00:24:27 +Lxwssu/
波を立てないからまわりに優しいよね
隣にウォーキングの人がいても迷惑にならない

643:第1のコース!名無しくん
10/11/13 02:52:18 lV0GW6Yv
>>636
あんただったのか。気持ち悪いんでもうやめて下さい。
女のコーチにしつこく飲みに行こうって言うのもやめてください。

ほんとに本人だったらおもしれーんだけどな。

644:第1のコース!名無しくん
10/11/13 10:45:59 hvQv23HF
>>636
見てみて格好いいでしょ!
ゆっくり楽そうに泳いで達人みたいでしょ!

誰もそう思っていません。気持ち悪いだけです。

645:第1のコース!名無しくん
10/11/13 10:51:50 Glr6Fy3l
ヘタクソなやつにいわれたかないぜ

646:第1のコース!名無しくん
10/11/13 15:50:56 natefaYH
ゆっくり綺麗に泳いでるように見えても
25mで(;´Д`)ハァハァやってるようじゃ
┃┃¨╋┓みたいだし

647:第1のコース!名無しくん
10/11/13 15:59:39 Glr6Fy3l
でもこのスレ見てるってことはTIスイムに憧れてるんだろ?

648:第1のコース!名無しくん
10/11/13 16:28:03 qHIilqp+
TIは真下を見て泳ぐから泳ぎに集中していると
よく背泳のおばさんとぶつかるよな。

649:第1のコース!名無しくん
10/11/13 17:24:59 wMR5pfm0
TIは良いけどテンポゆっくりすぎじゃんね?
短距離ならいいけど、長距離だとテンポゆっくりだと呼吸苦しくなるんじゃない?

650:第1のコース!名無しくん
10/11/13 20:16:38 lV0GW6Yv
>>645
25mではあはあはその泳ぎが向いてないか下手くそかのどちらかですね。
ただTIにかぶれているようにしか見えないです。
最初から誰も上手くは出来ないけど、そのおっさん全く上達の気配がない。
自分の知るところ1年以上25mで、はあはあやってるんでそろそろ気付いて欲しい。

651:第1のコース!名無しくん
10/11/13 20:35:21 b4AtNV0t
おまえが本人に教えてやれ

652:第1のコース!名無しくん
10/11/13 21:10:24 lV0GW6Yv
気持ち悪いから口はきかん。

653:第1のコース!名無しくん
10/11/13 21:28:29 JcdQzqRT
TIで1年やってて進歩しないなんてありえないんじゃねw
ひたすらドリルやってたら1年もあれば相当華麗な少ないストロークを披露できてるはず
よほどセンスないんかもしれんけどね

654:第1のコース!名無しくん
10/11/13 21:29:49 JcdQzqRT
つかハァハァしてる姿見るんじゃなくどんな練習してるのか確認すりゃTIかどうかわかるだろw

655:第1のコース!名無しくん
10/11/13 23:07:15 s/RBbJN2
>>653
華麗じゃねーよ。

656:第1のコース!名無しくん
10/11/14 02:03:48 7v3M+RRd
客観的に見て不格好なのに、本人は自慢げってのがTIの嫌なトコだよね。
TI泳ぎしてたら視線を感じるだろうけど
「うわぁ…こいつ変な泳ぎしてんなぁ…」って思われてんだよ。
華麗だなぁなんて絶対に思われてないよ。いや、ほんとに。

657:第1のコース!名無しくん
10/11/14 03:15:26 nAWdwSt+
華麗には見えないだろ
そういう泳ぎじゃないし
でも実際楽に長距離泳ぐのに向いてるとはおもうね

658:第1のコース!名無しくん
10/11/14 17:22:51 xrlGbgbB
>>657
25m毎に休憩するのはなぜ?

659:第1のコース!名無しくん
10/11/14 17:45:27 pPgcx1lq
長距離泳ぐのは呼吸のリズムが大事だから、リズムが悪いTIは向いてないと思うよ。

660:第1のコース!名無しくん
10/11/14 17:55:02 +rqnzsDm
>>639

625じゃ。返答が遅れてすまんのう。

キックのタイミングは色々試してみて自分に合ったものを選ぶしかないじゃろう。
顔は真下を向く方がストロークは確実に長くなる。
基本的に加速してないときは減速してるわけで、
この種の泳ぎでは水中でのかきは初動から終動まで終始加速している状態が理想。
一瞬の加速を得るのではなく、手のひらに常に水の粘度を感じること。
具体的にここはこのタイミングでということではなく、
水感を感じ、体がそれに反応するようにする。
つまらんアドバイスですまんのう。


661:第1のコース!名無しくん
10/11/14 21:49:28 00sCC7Gq
ほんとつまらんわ
頭冷やして泳ぎ直して来い


662:第1のコース!名無しくん
10/11/14 21:54:53 XYd3XPEI
ピッチあげて選手みたいに泳ぐのを練習すると
ゆっくりもきれいになる。

速く泳ぐってことは無駄な動きを削ることだから、
TIドリルばっかりやらないで100m全力ダッシュとか
やるのもいいと思います。

663:第1のコース!名無しくん
10/11/14 22:01:04 wXQ478n+
常に体幹筋を緊張させておく必要があるから短時間しか無理だな

664:第1のコース!名無しくん
10/11/14 22:38:33 Mx5Yzkgz
>>659
やっぱり呼吸が問題だよね。
何か呼吸が苦しいんだよね。
毎回呼吸するとバランスが崩れるし
3掻き毎にやるとちょっと酸欠になるし。

665:第1のコース!名無しくん
10/11/14 23:35:34 yRsmRvpi
25メートルごとに休憩する人って、フォームを確認してるだけじゃないの?
ふつうに長距離泳げるけどね

666:第1のコース!名無しくん
10/11/15 00:24:09 5NDazTUs
単にドリルの練習してるだけじゃん
25mごとにね
TIっつーのは長距離を泳ぐためのもんだしね

25mで7ストロークとかは単に自慢したいだけでしょw
この練習もやってて楽しいけどね
1500でず~と7ストロークなんて100%ムリだけどw

667:第1のコース!名無しくん
10/11/15 08:36:45 5ZFWNopj
だよね
そもそも息継ぎしてたら7ストロークで泳ぐの無理だと思うわ

668:第1のコース!名無しくん
10/11/15 16:37:09 /H2odub2
そう。
ドリルで細かいパーツの動きに集中するために、
あえて、息継ぎをしない。

669:第1のコース!名無しくん
10/11/15 19:41:23 Ny3ryvw+
639です。
いやいやつまらんことはない。理系っぽい説明が参考になりまする。
次第に強く掻くと習ったが、それより流れ去る水を常に押す意識、でしょうか。
静かなクロールのときは加速の強さより、加速時間の長さが効いてくるような。
また、プールで確認してみます。


670:第1のコース!名無しくん
10/11/15 20:17:00 9B6MDyav
先日たまたま同じプールでTI練習してる人がいて、見てたらやっぱり恥ずかしいーわ。
その人は基本に忠実に練習してたね、俺は自己流TIでなかなか上達しないけん。
それでお互いニアミス起こして、20cm位に接近してぶつかるところだったわw

671:第1のコース!名無しくん
10/11/15 21:04:38 5NDazTUs
一緒に練習すりゃぁ色々指摘しあえるのにね~
マスターできるスピードも全然変わってくるだろうしね
うちのクラブで誰かかわいい子やりはじめないかなぁw

672:第1のコース!名無しくん
10/11/15 22:39:33 MWgyzA3I
>>664
着眼点はいいと思うから、
代表さんに単刀直入に「毎回呼吸版のTIを開発してくれ」と進言すれば?
TI発展に貢献した1人として、君の名前が後世に言い伝えられることになるだろうw

673:第1のコース!名無しくん
10/11/15 22:47:42 FBFQza50
25m毎に休憩だの、ドリルは恥ずかしいだの、なんで他人の目や他人の泳ぎがそんなに気になるんだ?
意味がわからん。

674:第1のコース!名無しくん
10/11/15 23:34:57 pzLiV+yK
>>673
ヒント:
周りの人間が過度に気になるのは、自分の行動に自信が持てない心理状態下での代替行為
周囲の人間を過度に否定するのは、自分自身の正当性の裏付けが揺らいでいる心理状態下で代替行為
(以上、行動心理学より引用)


675:第1のコース!名無しくん
10/11/16 20:55:53 0zfFth18
最初は恥ずかしいかもしれないけど、数回やるともう慣れてくる。
ていうか、自分に集中しなくちゃいけないので、かまってられないよ。

676:第1のコース!名無しくん
10/11/16 22:28:06 BE8ROWJj
TIは長距離向きじゃないし、だからトライアスロンにも向いてない
呼吸が苦しいから疲労が蓄積しやすいし非効率だよ



677:第1のコース!名無しくん
10/11/16 22:41:08 njdOU7Oe
呼吸が苦しいってよくわからんな
間違った泳ぎかたしてるんじゃないのか?

678:第1のコース!名無しくん
10/11/16 22:52:13 6ChrrYbM
>>672
すでにある
33秒過ぎからは苦しくなって毎回呼吸でないともたないw
URLリンク(www.youtube.com)

679:第1のコース!名無しくん
10/11/16 22:58:59 iUKSLAds
長距離泳法なんだから毎回呼吸でいいんとちゃうの?

680:第1のコース!名無しくん
10/11/16 23:04:32 gz3KXjJ0
1500mフリーをTIで泳ぐのか?

681:第1のコース!名無しくん
10/11/16 23:04:51 Wd9Sgtqj
TIは無酸素運動になるのか?

682:第1のコース!名無しくん
10/11/16 23:06:41 BE8ROWJj
毎回呼吸だったら水流が乱れてストローク数が稼げなくなって
そのつまり普通のクロールと変わらんようになるんじゃないか?

683:第1のコース!名無しくん
10/11/16 23:06:47 X1US5jHK
TIは泳げない人向きという点では良いと思う。
けど、長距離向きではないな。

684:第1のコース!名無しくん
10/11/16 23:07:33 gz3KXjJ0
体幹を過緊張したまま泳ぐ

685:第1のコース!名無しくん
10/11/16 23:26:50 BWquhi7S
体幹を過緊張ってどんな泳ぎ方だよw
25m7ストロークの奴しか見てないんじゃね~のw

686:第1のコース!名無しくん
10/11/16 23:59:03 iUKSLAds
682はDVDとか買ってちゃんと習ったほうがいいわ

687:第1のコース!名無しくん
10/11/17 00:21:58 UUtxpqIJ
DVDとか買ってちゃんと習った結果が3ビートの完成
URLリンク(www.youtube.com)

688:第1のコース!名無しくん
10/11/17 09:09:46 R1OFHo+E
>>678
即効で削除されたな

689:第1のコース!名無しくん
10/11/17 12:22:21 UUtxpqIJ
竹内氏は当スレをチェックしてると読んだぜw

690:第1のコース!名無しくん
10/11/17 15:44:36 CC12oogR
私事ですが、アンダースイッチがうまく出来ません。もたもたしてたら窒息しました。
前にも進まないし。これとアンダースケートのドリルは飛ばしてもいいですか?

691:第1のコース!名無しくん
10/11/17 15:53:34 0U7wGGvp
もうTI全否定するわけですね
さようなら

692:第1のコース!名無しくん
10/11/17 16:08:56 CC12oogR
いやそうじゃなくて、アンダースイッチは苦手なので飛ばして
ジッパースイッチからオーバースイッチに進むという意味です。

693:第1のコース!名無しくん
10/11/17 17:03:41 KJy9JPzN
>>690
アンダースケートのサイドキックとバタ足なしのほうのドリルはかなり重要だから慣れていくしかないんじゃね
アンダースイッチはやる意味はわからんけど一応流れでやってるw

694:第1のコース!名無しくん
10/11/17 21:46:53 Mzh6fx72
なるべくドリルはとばさないほうがいい。
完成形に近づくための一つの動きだから。

>689
コーチもチェックしてるよ。ホント。

695:第1のコース!名無しくん
10/11/17 21:57:39 KJy9JPzN
見てるならアドバイス書いてほしいね~

696:第1のコース!名無しくん
10/11/17 22:19:05 GUD78rfU
情報は金。

697:第1のコース!名無しくん
10/11/18 23:29:31 tYNibB7C
周りの人から「あの人泳ぎはTIなのに異様にストローク数多いね」と噂されてる俺(汗
まさかとは思うが、何かの手違いで「ストローク増量ドリル」が送られ来たのかも。

698:第1のコース!名無しくん
10/11/19 01:26:38 GAo+YKrX
TIの中の人チェックしてるんだったらコレ→ URLリンク(www.totalimmersion.net)
の日本語版用意してくれないかな。結構情報交換したい人っていると思うので需要はあると
思うんだけど。日本側でメンテナンスできる人が居ないとか情けないこと言うようだったら
俺がボランティアでやってあげるし。

699:第1のコース!名無しくん
10/11/19 19:53:35 sXcFwazr
いやあTIにいきずまったから、元のクロールに戻そうとしたら
それがうまく行かないんだよ、クロールイップスになっちまった

700:第1のコース!名無しくん
10/11/19 20:29:13 9ldtVbFO
なんか新興宗教みたい、トータルイマージョンって。
名前がいかんな。

701:第1のコース!名無しくん
10/11/20 00:44:07 cW3lEbic
トータルイマラチオン

702:第1のコース!名無しくん
10/11/20 23:25:53 qQuLxkGL
ようするに息継ぎしなけりゃストローク数は稼げるけど
息継ぎすりゃ程々のストロークになる訳だから、純粋に
TIが効率が良いとか、長距離向きだとかは言えないよな。

703:第1のコース!名無しくん
10/11/20 23:42:13 Jixe/RJK
25mのなんて単にデモストレーションだよ
TIの基本の練習で7とか8ストロークも可能ってだけ
これも長距離をゆっくりと楽に泳ぐための基礎練習だしね

別に現状に満足できてるならTIやらなくてもいいだろうしね
TIマスターしたら1500mで25mのストロークが15前後、50mのラップ1分くらいになるってだけの話
しょせんおばちゃんやおっさん向け

704:第1のコース!名無しくん
10/11/20 23:59:55 qQuLxkGL
ようするに長距離泳いでる動画をうpして欲しいのよ。
実際に使えるかどうか判断したいから。

705:第1のコース!名無しくん
10/11/21 00:11:47 uRh+chDV
海のはけっこう出てるじゃんw
1500くらい泳いでるとこの一部でもいいからうpしてほしいよね

706:第1のコース!名無しくん
10/11/21 19:16:52 XcUH7N4f
アイドルのDVDと同じ値段だ
別に高くないんだからちゃんと自分で買えよw
URLリンク(tiswim.jp)

707:第1のコース!名無しくん
10/11/21 19:59:23 hkJiOj6l
>>704
竹内氏の回答を読んだが、彼はTIで連続1時間程泳げるそうだ
そのときの掻き数は25mを12~14という。

708:第1のコース!名無しくん
10/11/21 20:47:48 A12gY/7v
東京プリンスの新タワー館に泊まった時に地下のプール行ったんだけど、延々とTIで泳いでる人いたよ
その竹内さんかな?

709:第1のコース!名無しくん
10/11/21 21:37:07 bAEdSjxn
>702
息継ぎいれたら、ストロークが乱れるのか?
TIじゃなくても、普通の泳ぎ方でも乱れるなら、
それはおまえの泳ぎがおかしい。
修行すべしw


710:第1のコース!名無しくん
10/11/21 21:58:42 XIfnxF4v
トライアスロン経験者の意見が聞きたいなぁ。

711:第1のコース!名無しくん
10/11/21 22:06:19 XIfnxF4v
>>709
ストローク数を減らそうとすれば、息継ぎを少なくするということ。
しかし息継ぎを少なくすれば、息苦しくなって長距離は泳げないと。
その二律背反を言っているのだ。つまりTIは短距離向きということ。

712:第1のコース!名無しくん
10/11/21 22:40:08 uRh+chDV
バカでつか?w

713:第1のコース!名無しくん
10/11/21 23:13:43 XIfnxF4v
>>678のビデオ見ただろ、今は削除されてるけど。あのビデオから読み取れることは25mプールでストローク数を
競うことは得意だが、それ以上になると毎回呼吸するからストローク数が著しく増加するということ。

714:第1のコース!名無しくん
10/11/21 23:26:19 uRh+chDV
あたりまえじゃん
25m用のデモストレーションのストロークで1500とか泳げるなんて誰も思ってないでしょw
結局マスターすると25m15ストローク前後で楽にロングを泳げるようになるってだけの話
>>707にも回答でてるしね

715:第1のコース!名無しくん
10/11/21 23:35:51 uc5DpLEp
思ってる人は沢山いるみたいだよ。

716:第1のコース!名無しくん
10/11/22 02:38:38 3KqZJZmu
そんなバカは少ないだろ

717:第1のコース!名無しくん
10/11/22 03:57:38 /E3CJJ2N
実際の泳ぎに生かしたいなら、>>706 のやつを見るのが一番参考になるよ。
ヘッドアップについての解説が面白すぎるけどw


718:第1のコース!名無しくん
10/11/23 10:24:32 e/erKPwI
デモは、あくまでTIの売りとしてストローク減らして泳いでるだけ。
ストローク数にとらわれないで、やればいいんじゃないの?
なにも必死に意識してストローク減らす事ないじゃん。
というかTIやってると、多少今までより自然に減る。

719:第1のコース!名無しくん
10/11/23 19:22:27 qrdoz57T
>>672
勝手なことすると、本国のラクリンに波紋されてTIを名乗れなくなっちゃうから、そういうのはやらない。


720:第1のコース!名無しくん
10/11/23 19:30:32 rJPXk0rT
しかし竹内氏はその本国の代表になったからやれることは増すだろうし色々やり始めるんじゃね~の
毎回呼吸なんていらないけどw

721:第1のコース!名無しくん
10/11/23 20:14:09 /UN8HaTT
ストローク数と呼吸数は反比例するんだよ。
だからTIと一般のクロールを同条件で比較すると
TIは必ずしもコストパフォーマンスが良いとは言えないんだ。
ようするに「25mだけ」jならTIが優位だが、ある一定の距離から
は一般のクロールに逆転されるのだ。

722:第1のコース!名無しくん
10/11/23 20:24:50 rJPXk0rT
つかTIで遠泳するときストローク数が最重要なわけないしw
目的がおっさんおばはん向けの長い距離を楽にゆっくりと泳ぐためのもんでっせ
練習中にストロークも少なくなるからそこが目立ってるだけ
なんか勘違いしてる奴多いんだよね
これも競泳脳ってやつか?w

723:第1のコース!名無しくん
10/11/23 20:25:49 rPiBWdzf
なにコストパホーマンスって

724:第1のコース!名無しくん
10/11/23 20:32:00 rPiBWdzf
ストロークを減らすのが目的なんじゃなくて、全面的に体を水中に没入させて泳ぐのがTIなんですよ?
そういう泳ぎ方をすればしぜんとストローク数も減るわけですよ

725:第1のコース!名無しくん
10/11/23 21:09:20 gN1oY2In
ストローク減らすのはかき方と姿勢だな。

726:第1のコース!名無しくん
10/11/23 21:16:01 rJPXk0rT
折れが15くらいで壁ができたとき息継ぎなしでジッパースイッチとかオーバースイッチでひたすらやって
両側のストロークで伸びて滑る感じがでてきて一気に10とか9になって今は8ストローク たまにねw


727:第1のコース!名無しくん
10/11/23 21:28:02 dr4Ki3pZ
>>721
> ようするに「25mだけ」jならTIが優位だが
> ようするに「25mだけ」jならTIが優位だが
> ようするに「25mだけ」jならTIが優位だが

あんた、バカ?

728:第1のコース!名無しくん
10/11/24 23:39:24 gUE5vDK0
皆TIを特殊な泳ぎのように書いているけど、
最終的に目指す泳ぎは普通のクロールと同じでしょ。

DVDとか見たこと無いけど、youtubeなんかの動画を
見る限り、ゆっくりの泳ぎは何か変だけど、あのまま
ピッチを上げれば体も浮いて普通のクロールになると
思う。

729:第1のコース!名無しくん
10/11/26 09:37:28 FScLHqb6
How To Swim Freestyle by Shinji Takeuchi - Recovery
URLリンク(www.youtube.com)

730:第1のコース!名無しくん
10/11/26 21:10:16 6oJBg4hA
今までさんざんTIの悪口書いてきてなんだけど、
やっとこさTIらしい泳ぎが出来るようになってきたわ。
何かそのー全然進まないからおかしいと思ってさ、
色々考えたわけですよ。
そしたら水着が原因じゃなかろうかと、
18年くらい前の海パンでコットン?100%?かどうか
標識も消えてて分からんかったけど。これが水を含んで
異常に重くなって下半身が沈んでいたのですね。

731:第1のコース!名無しくん
10/11/26 21:13:54 6oJBg4hA
そこで思い切って今売っているぴったり密着する水着を購入したとですよ。
タイマイ2520円払ってね。そしたら気のせいかスムーズに進むとですよ。
そしてもう一度TIドリル最初からやり直したとですよ。そしたら何とズズズと
進むじゃあーりませんか。だから一回水着を変えてみるといいかもしれません。

732:第1のコース!名無しくん
10/11/26 21:33:13 NOImv7DI
馬鹿ばっかりだなここ

733:第1のコース!名無しくん
10/11/26 21:38:45 +t4mtOeN
注目されてたのはTIやってたからじゃなくその海パンじゃね~の?w

734:第1のコース!名無しくん
10/11/26 21:48:30 6oJBg4hA
そうかもしれません。
AMERICAN SPORT、SIDE OUTとかいう海パンです。

735:第1のコース!名無しくん
10/11/26 21:50:09 wPB7lbjC
商品名…、それが書きたかったのかと

736:第1のコース!名無しくん
10/11/26 21:53:51 6oJBg4hA
いえいえ、そういうわけじゃありませんw
今はマンシングウェアのペンギン印?
東レの日本製水着を着用しています。

737:第1のコース!名無しくん
10/11/27 19:30:25 o/9v4ogm
ジッパースチッチでけたぁーーー。

738:第1のコース!名無しくん
10/11/29 00:44:17 3tHbKjKG
TI発明した人偉いね

739:第1のコース!名無しくん
10/11/29 01:04:22 IE+DEAhq
1500mとかTIで泳ぐ人って50m何秒くらいなん?

740:第1のコース!名無しくん
10/11/29 21:45:54 svcnrJxu
70秒

741:第1のコース!名無しくん
10/11/30 22:49:51 KSjMj4Zq
70秒だと鮫に食われてしまうぞ。

742:第1のコース!名無しくん
10/11/30 22:50:34 GuudP4sH
30秒でも鮫に喰われる件

743:第1のコース!名無しくん
10/11/30 23:06:46 35jDBpU4
たまに25mを50~60秒で泳ぐ人いるけど、どうすればそんな芸当ができるんだ?
TI?

744:第1のコース!名無しくん
10/11/30 23:08:01 O2rkp7Ck
さすがにTIでもその遅さは無理じゃね?w
25mのストローク練習でもどう粘っても30秒くらいだしw

745:第1のコース!名無しくん
10/11/30 23:10:46 O2rkp7Ck
ちなみにロングだと50mのラップ70~80秒とかは普通にありえそうw
ストローク意識して伸びてる時間を長くすると糞時間かかるんだよね
現状のやり方で60秒でいける日はくるんかな・・・
ちなみにTIはじめる前はちょうど60秒くらいw

746:第1のコース!名無しくん
10/12/01 19:23:22 fGDvUY0K
クロールは出来るようになったけど、ここで話題にならない平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライはどうね?
動画を見たらバタフライはちょっと変テコだし、背泳ぎは興味ないから、次は平泳ぎをやろうかなと
思ったけど、平泳ぎって簡単だからTIでやるまでもないかな。

747:第1のコース!名無しくん
10/12/01 21:37:48 2y4dhJq9
いや、平泳ぎもけっこう奥深いものが。
特に、もとより平泳ぎはまったくダメなひとと、得意なひととの差があるしな。

748:第1のコース!名無しくん
10/12/01 21:50:36 fGDvUY0K
うーん、平泳ぎは4泳法の中で一番簡単だと思うけどなあ。
そもそも平泳ぎはゆっくり長く泳ぐのに向いているからTIで
やる意義はなさそうだよね。

749:第1のコース!名無しくん
10/12/01 22:19:50 cPSIJ4gT
平泳ぎは女の子座りができないと無理でしょう

750:第1のコース!名無しくん
10/12/01 22:24:00 c+8smp5C
>>748が今現在平泳ぎができるかどうかだろw
どんな泳法が自分に適正かなんてイメージだけじゃわからないからね

751:第1のコース!名無しくん
10/12/01 22:40:47 L3BZpLQ/
>>748
おまえ、カエル泳ぎと平泳ぎの区別ついてるか?

752:第1のコース!名無しくん
10/12/01 23:04:24 2y4dhJq9
平はあるイミ、クロールより疲れる。マジにやると。
キックのタイミング間違ってて推進力がムダにはたらいてる人も多い。
あなどれん。

753:第1のコース!名無しくん
10/12/01 23:14:57 c+8smp5C
>>752
平で50m何秒?

754:第1のコース!名無しくん
10/12/01 23:29:56 8XFaNeoX
クロールならなんとか30秒弱で泳げるけど、
平だといくら頑張っても46~7秒。

なんの爽快感も無い。ただ辛いだけ。

755:第1のコース!名無しくん
10/12/01 23:46:03 c+8smp5C
>>754
そのクロールはTIで30秒弱?

756:第1のコース!名無しくん
10/12/02 22:59:33 jllV3OxT
なんちゃって12ストロークでけたー1ヶ月でー。

757:第1のコース!名無しくん
10/12/02 23:26:40 jllV3OxT
でも泳ぎに躍動感がないんだよね。一掻き毎に蹴伸びしてる感じ。
そして変則的な腕の使い方は、疲れませんかね?

758:第1のコース!名無しくん
10/12/03 07:29:45 AW9SpR1U
変則的だと思った事はないぞ。

759:第1のコース!名無しくん
10/12/03 09:28:04 42mtp9fy
>一掻き毎に蹴伸びしてる感じ
だよね~。田中幸夫さんの7ストロークも、そんな感じ
もうクロールじゃなくて、最少掻き数ゲームだなぁ

760:第1のコース!名無しくん
10/12/03 12:45:50 S/2ipuNX
その7ストロークの>>615のコーチって最後伸びれば6ストロークでいけてるね
練習じゃ何度も6ストロークでいってんじゃね~の

761:第1のコース!名無しくん
10/12/03 12:55:47 42mtp9fy
だけど蹴伸びで10mかせいでるから、ある意味反則。
竹内さんの蹴伸び5~6m、きれいなクロールで9掻きの方がいい。
掻き数競争のときは「蹴伸びは○mまで」などと決めないと比較できないな


762:第1のコース!名無しくん
10/12/03 13:03:04 S/2ipuNX
映像見たら8mくらいじゃね?
これくらいは許容してよw
ストローク1回で2.5mくらい進んでる
どっちにしても自己満の世界だしw

この人も当然ストローク数増やせば竹内さん並の綺麗なクロールになるよ

763:第1のコース!名無しくん
10/12/04 20:45:17 EXSXXJmd
右肩甲骨の下辺りを痛めてしまったよ、いてててて。
TIで肘を肩より前に出すのって、不自然な運動だよな。
肩に負担が掛かってるんじゃないのかな。静養するわ。



764:第1のコース!名無しくん
10/12/04 21:53:01 RcU0SarK
TIのローリング多用で首に負担かかって危うく頚椎のヘルニアになりかけたけど肩はなんともないなぁ

765:第1のコース!名無しくん
10/12/05 21:03:41 HnnmGpH4
TI風には出来るようになったけど、何か疲れるんだよなぁ。
TIで長距離泳ぐとgdgdになってしまうし、何でだろ?

766:第1のコース!名無しくん
10/12/05 23:12:03 l/x7Y8iv
TIで500泳ぐと折れもぐったりだよw
無駄に力はいってるんだろうね
伸びるのとストローク減らすのを意識してるやるとけっこう疲れる


767:第1のコース!名無しくん
10/12/06 02:48:50 vZFAbe1e
>>765ー766
TIの模範演技みたいなスタイルは、推進力を生まない部分で余分にエネルギーを消耗してるから致命的


768:第1のコース!名無しくん
10/12/06 18:11:24 TrgjMfI/
>>767
どういうことですか?推進力を生まない部分、つまり伸びてる部分で
エネルギーが消耗するんですか、何でですか?

769:第1のコース!名無しくん
10/12/06 19:31:16 fiSkztkE
致命的ってなんぞ

770:第1のコース!名無しくん
10/12/06 19:35:43 +l1WdfVd
通常のクロールと比べて常に体幹を緊張させてないとダメっしょ

771:第1のコース!名無しくん
10/12/06 19:39:49 fiSkztkE
ふつうのクロールも体感はまっすぐでしょ
それとも腹沈めて泳ぐのか?

772:第1のコース!名無しくん
10/12/06 20:01:07 2zHWBe3C
今日は調子よくて8ストロークを5回連続で成功できた
50mも9+10と記録更新
蹴伸びも10m近くいけたよ

プールはいる前にピラティス45分のクラスとその後1時間ジョギングと1時間フリーウェイト+マシンでくたくた状態だったんだけどね

773:第1のコース!名無しくん
10/12/06 21:36:08 Ct8MM/xJ
常に通常のクロールより一層の体幹緊張を維持し続ける必要があるから
長距離はもたん

774:第1のコース!名無しくん
10/12/06 23:18:45 PuV2HjwT
>>767-773
だから、短距離で、短時間で、体幹と姿勢の感覚を磨くためのいい練習になってるんだぞ。
ドリルの意味を理解してないと、いくら泳ぎこんでも上達が遅いよ。


775:第1のコース!名無しくん
10/12/07 10:47:44 UzOegNHh
見事にかみ合ってないな

776:第1のコース!名無しくん
10/12/07 10:58:19 ENJnEw/L
ちゃんと、習っている方達ばかりなのでしょうか?
やっぱり自己流じゃ無理ですよね?

777:第1のコース!名無しくん
10/12/07 17:51:53 /UPNirPi
自己流でもTIスイム検定の基準だと折れはエリートTIスイマーだよw
179cmで25mストローク8回で29秒
これ甘すぎだよね
50mだと19回の60秒で上級TIスイマー

一人でやってるとTIをマスターしたって感じが全然しないけどねw

778:第1のコース!名無しくん
10/12/07 22:33:19 pUf/G8Lq
>776
やっぱりとっかかりがあるほうが理解できる。
ある程度基礎があって泳げる人なら、講習をスポットで受けてみると速い。

779:第1のコース!名無しくん
10/12/07 22:42:47 KLdV52UH
肘を高く上げて、その位置エネルギーを運動エネルギーに変える、のがTIのキモだが
それで腕が疲れるのではないのかな。普通のクロールは遠心力とか慣性で腕を前にもって
いってるけど、TIは腕を高く上げて、いったん止めるから腕の筋肉がえらい疲れるのよ。

780:第1のコース!名無しくん
10/12/07 22:47:19 g+CzCM/8
TIのビデオ見た初心者や初級者が憧れるのはなんとなくわかるけど、
あまり良い泳ぎ方じゃないね。
そこそこ泳げる人なら同じようなこと簡単に出来るけど、誰もやらないよね。

これが答えだ。

781:第1のコース!名無しくん
10/12/07 23:13:53 /UPNirPi
疲れるのは呼吸じゃないかな
結局折れはストローク数意識しすぎてるんだよね
たぶん25mで20ストロークでロングしても形自体はすでにTIなはずw
しかし15くらいでいきたいんだよね 1500とかでも

782:第1のコース!名無しくん
10/12/08 22:23:35 i+FNdnER
呼吸も含めて長距離泳ぐと疲労のせいかバランスが崩れると思う。
せいぜい500mが限界じゃないかと個人的には思うのだが。

783:第1のコース!名無しくん
10/12/08 22:30:40 L8RbpIuO
そもそも長距離をゆっくり長くってための泳ぎ方なのにそれを全否定するのはいかに正しくやれてないかってことだよ
疑問を解決するには習いにいくしかないw
このスレだけじゃムリ

784:第1のコース!名無しくん
10/12/08 23:38:59 i+FNdnER
習いに行きたしと思えども、地方だから習いにいけないんだよね悲しいね。
ただTIの欠点をあげると長距離は不向きということ、短距離でストローク数を
競うのならメリットはある。結構体に負担のある泳法だよね。

785:第1のコース!名無しくん
10/12/08 23:50:50 L8RbpIuO
つか25mのデモみたいな泳ぎ方でロング泳ごうとしてるってオチじゃ?w
それとも体幹があまりにも弱くてついていけないって感じもするね
そういう人はピラティスが超いいよ

786:第1のコース!名無しくん
10/12/09 00:19:59 KdfASBDM
水と戯れるように水泳を楽しもうってのがTIの本来の目的じゃなかった?
泳げない人への水泳の敷居を下げるという意味では存在意義は大きいと思ってたんだけど。
長距離をTIで泳ぎたいとか、ストローク数自慢とか意味がわからない。
なんか本来の目的を見失ってる感じだね。

787:第1のコース!名無しくん
10/12/09 00:21:18 djKBtIU+
ストローク数の少ない泳ぎつーのは、
・呼吸回数が少ない。
・ストロークでしっかり水を捉えてる。

呼吸は苦しくなるし腕は疲れる長距離には向かない泳ぎ。
そんで短距離のタイムを競う泳ぎでもない。

長距離に向く泳ぎというか、まぁ普通にラップスイムしている人の泳ぎつーのは
ストローク中に適度に水を逃がすストローク数の多い泳ぎ。

短距離のタイムを競う泳ぎはストローク中にしっかり水を捉えながらも
ストローク数の多い泳ぎ。

長距離のタイムを競う泳ぎもストローク中にしっかり水を捉えるが
ストローク数は若干少ない。

TIの極端にストローク数の少ない泳ぎってなにを目的にしてるのかワケわからんな、
マジで。


788:第1のコース!名無しくん
10/12/09 00:31:41 0KHndgiO
おまえらTIのサイトとか関連ブログとか見ないのかよw

789:第1のコース!名無しくん
10/12/09 09:38:48 XozqIc9p
マックの原田社長はTI習ってんだな。

790:第1のコース!名無しくん
10/12/09 10:00:58 LuzP6ha4
腕が疲れるってのはただ単に筋持久力の問題だろう
そういう人は筋トレも平行して行うべき

791:第1のコース!名無しくん
10/12/09 12:04:46 ld34JS9F
肘を前方に高く持ち上げて、一旦止めて落下させるのだから
普通のクロールより腕が疲れてくるのは構造的な問題だな。
また筋トレすると筋肉は重いから腕の疲労も増すよ。

792:第1のコース!名無しくん
10/12/09 16:35:08 djKBtIU+
選手でない限り水泳に筋トレは必要ないよ。泳いでればそれが筋トレになる。

793:第1のコース!名無しくん
10/12/09 19:34:38 0KHndgiO
TIで腕は疲れたことないなぁ
つかドリルやりまくってたら腕の強度もけっこう増すよ
ドリルのキックのほうがかなり疲れるw

なんかみんな練習不足じゃね~の?
独学がほとんどだろうからなかなかモチベーションも維持できないだろうなぁ

794:第1のコース!名無しくん
10/12/09 19:41:37 nNyK+rhf
>>793
>TIで腕は疲れたことないなぁ

すごいですね。
平均ストローク数と距離、タイム等教えていただけますか?

795:第1のコース!名無しくん
10/12/09 19:50:33 0KHndgiO
>>794
25mのストロークが最高で8でその時が29秒くらい
この8ストロークもけっこう出るようになったから近いうちに7ストロークいけるかもなぁ
50mで9+10で60秒
ロングになると400くらいまでなら15~16ストロークで50mのラップ70秒
それ以上になると18~20はかかってラップも75秒くらいじゃないかな

ちなみに普通の2ビートなら1000mくらいで25mが20~22ストロークでラップ60~65秒あたりとまだTIのほうが遅い ort
週6回をTIのドリルに毎回30分あてて30分をロングにあてたりインターバルしたりしてるよ
ちなみに50mの全力で2ビートで42秒と全然遅いw

796:第1のコース!名無しくん
10/12/09 23:29:05 Ba/AE5bt
>>795
週6回も泳いでるのかよw
25mとか50mのダッシュのメニューをがっつりと入れるべきだ
そのレベルだったら、体にスプリントの刺激を入れれば、間違いなくロングも速くなる。

797:第1のコース!名無しくん
10/12/09 23:47:53 0KHndgiO
TIのドリルばっかやってたら遅くなったからインターバルのトレーニングは週2回は入れるようにしたよ~
速さはあんま求めてないんだけどやっぱ50m60秒で1500くらい泳ぎたいからね

798:第1のコース!名無しくん
10/12/10 09:51:06 S1K9HogU
ほんとにドリルやってるのか お前ら・・・

799:第1のコース!名無しくん
10/12/10 16:38:41 pp061wY8
TIのドリルをやらない日はないよ
ただ独学なだけに変な癖とかとれないまま同じことを続けてる可能性が高いw

800:第1のコース!名無しくん
10/12/10 22:34:33 JqjnR3ft
TIドリルなんて律儀に守ってやってるのかよ。
ああいうのはクリア出来たらやる必要はないだろ。
ときどきは基本に戻るためにやることはあるけど。

801:第1のコース!名無しくん
10/12/11 20:32:23 qSsnCsgu
2時間泳いできたけど、TIの奇天烈なリカバリーで腕が重い。
腕の筋肉を伸ばしたり縮めたりするから意外と疲れるわ。
だから腕を伸ばしてブン回す方が実際は楽だと思う。

802:第1のコース!名無しくん
10/12/11 20:39:25 A/fhL4CT
おまえには向いてないんだよ
いいかげんもうどっかいけ

803:第1のコース!名無しくん
10/12/11 21:13:04 qSsnCsgu
いやいや最初の内はいいんだよ、12ストロークで快適なんだけどさ、
疲れてくると18とかになってきて、あんまりTIの意味ねえなと思う訳。

804:第1のコース!名無しくん
10/12/11 22:12:17 CNqdcL9d
>>800
律儀に繰り返してやるからこそ折れなんかでも8ストローク達成できたわけだよ
なんせエリートTIスイマーの称号を得たからなぁw
だから何って話だけどw

805:第1のコース!名無しくん
10/12/11 22:13:18 CNqdcL9d
ちなみに本来の目的であったロングにいまだTIが活かせてない ort

806:第1のコース!名無しくん
10/12/11 22:14:52 PttE4H04
あんたもしかして>>795のひと?
だとしたら相当イタいぞ


807:第1のコース!名無しくん
10/12/11 22:19:20 CNqdcL9d
>>806
最近の書き込みなんてほとんど折れだろw
ちなみに今日も8ストローク達成~

808:第1のコース!名無しくん
10/12/11 22:32:15 CNqdcL9d
URLリンク(tiswim.jp)

TIスイム検定の最高レベルのスーパーTIスイマー目指して日々練習しまつw
折れの身長なら25m9ストロークで19秒、8ストロークで21秒、7ストロークで25秒あたり
竹内代表はスーパーTIスイマーなんだよね すげえよ
ちなみにコーチの中じゃ竹内さん含めて3人しかスーパーTIスイマーっていないんだね

809:第1のコース!名無しくん
10/12/12 00:17:57 n6c5N7oR
数値をいろいろ入れていたら本当に簡単にスーパーTIスイマーになれました。

810:第1のコース!名無しくん
10/12/12 18:55:08 nY09Ym7x
25mのストローク数を競うのならばTIに分があるけれども
あの腕の不自然な軌跡は長距離向きではない。
だからyoutubeの動画はTIの一面しか映してない。

811:第1のコース!名無しくん
10/12/12 22:01:18 tB7cba2m
またおまえかw
トライアスロンとかオープンウォーターでTIやってる人も腐るほどいるじゃんw
結局独学でちょこっとやって判断してるだけでしょ?
いまや全国規模で教えてるんだからどっかで習えとw

812:第1のコース!名無しくん
10/12/13 18:04:56 8Er5SFpZ
>>811
息継ぎなしであれば9とか7とか出来るけど、それは持続可能じゃないでしょ。
そんなんで300mも泳げば心肺停止状態になってしまうわ。だから長距離泳ぐと
ストローク数は増えるしタイムは遅くなるし、普通のクロールと大差はなくなるのよ。

813:第1のコース!名無しくん
10/12/13 21:46:15 7hC2X+S6
>>812
その話題少し前にもしただろw
TIの9とか12のデモストレーションで1500とか泳げると思えるほうがありえないよw
しっかし7ストロークまでいけてそんな疑問持ってるのって、意外にそう思ってる奴って多いのかもね~

おまいに必要なのはそれをロングにどうつなげていくかにつきるでしょ
サイトやブログで長距離やオープンスイミング用のTIの情報集めたりそれようのDVD買ったり
TIに質問したりすべし
TIにトライアスロンの人が群がる理由があるんじゃね~のw
それにTIの完成系なんて普通の2ビートと際立って違いないんじゃね~の?
すでに折れはフォームとかTIのになってるから結局ストロークの違いでしかなくなってるよ



814:第1のコース!名無しくん
10/12/14 20:10:31 Xoi81f3w
TIは25mのストローク数を競うのと、トライアスロン等のロングスイムを
併記していることから、このような誤解が生まれるんだろうな

815:第1のコース!名無しくん
10/12/15 22:13:58 +ztJwk7W
竹内代表の新社長就任パーティーに行く奴いますか?

816:第1のコース!名無しくん
10/12/15 22:14:54 8P/np1sk
アントニオ猪木から新日本プロレス乗っ取った藤波辰巳みたいだな

817:第1のコース!名無しくん
10/12/15 22:22:22 +ztJwk7W
そうなんですか、藤波辰巳は乗っ取ったんですか?
ちなみに私は遠いので行けません。

818:第1のコース!名無しくん
10/12/15 22:44:33 /zWnpfT5
しっかしただの練習生としてTI始めて8年でその代表になるって凄い才覚あったんだね~
日本じゃなかなかありえないよなw
折れが8年後にコナミスポーツの代表なんて創造すらできないw

819:第1のコース!名無しくん
10/12/16 19:53:45 rQYR+OAX
テリーは賢いよ、こんなインチキ泳法を売りつけてw

820:第1のコース!名無しくん
10/12/16 22:04:19 coJ8XDPN
そして819は訴えられるわけでつねw

821:第1のコース!名無しくん
10/12/18 22:30:52 3V0KVBTS
>>820
バカ発見

822:第1のコース!名無しくん
10/12/22 09:36:03 BPoISk2a
この手のバカが結構多いのを2ちゃんで知った。

823:第1のコース!名無しくん
10/12/22 11:18:58 FyXUsMPA
そうなんだよね~
企業相手に妄想で適当なこと書きまくりがいかに多いことか
ほんとバカばっかだよ
ストレス発散の代償が民事や刑事でやられるなんてしゃれにならんぞw

824:第1のコース!名無しくん
10/12/22 12:53:53 BPoISk2a
>>823

>テリーは賢いよ、こんなインチキ泳法を売りつけてw

この程度の誹謗でいちいち訴える企業などあるわけないだろうが。
訴えでたらお笑い沙汰。

823はひきこもりの小学生かよ

825:第1のコース!名無しくん
10/12/22 18:08:25 FyXUsMPA
ほんとこういうのもゆとり教育の成果だよなぁ
書くなら言葉選べとw
ほんと幼稚すぎ

826:第1のコース!名無しくん
10/12/22 19:58:38 zvhmd2+A
自分の泳ぎがヘタクソなのをTIのせいにしてはいかんよ
たぶん水泳じたいむいてないんだよ

827:第1のコース!名無しくん
10/12/22 21:35:06 Nvy2+CwZ
TIには向き不向きがあるのかww
誰でも泳げるようになるんじゃないのね

828:第1のコース!名無しくん
10/12/22 21:36:35 e9hlFt1Y
水泳じたいむいてないことはないよ。TI自体が難しいと思う。
手の動きとか、殆ど横向きになって泳ぐとか、頭を水没させて下半身を浮かせるとか。
最近出来た泳法だから良いことも、そうでないこともあるし、色々意見があっていい。


829:第1のコース!名無しくん
10/12/22 21:47:03 R9OEvW5+
TIって普通に泳げるようになる為のドリル集でしょ。
普通に選手として泳ぎこんだ学生も、ゆっくり泳ぎは
TIみたいな感じだよ。

830:第1のコース!名無しくん
10/12/22 22:28:45 FyXUsMPA
そのTIのドリルができない人がけっこう多いんじゃないかな
多少経験があると独学でも余裕だろうけどほとんど泳げない人はやっぱムリじゃね
その辺のスポクラなりに行って基本的なことやってからのほうが習得ははやそう


831:第1のコース!名無しくん
10/12/23 00:18:19 8IAW8DV6
ここで文句書き連ねてるのは、ユーチューブのTI動画に憧れてまねして泳ぐんだがいっこうに上達しないみたいな
そういう人なんだろう
そういうのはTIの真似事なんかより市営プールの水泳教室に通うべきだと思う

832:第1のコース!名無しくん
10/12/23 00:24:39 Ax+0w2ea
TIは特別な泳ぎ方じゃないよ。
ある程度泳げる人なら誰でも出来る。
必要性がないからやらないだけ。

泳ぎがまだ苦手な人からしたら、特別な泳ぎ方なんだろうけど。

833:第1のコース!名無しくん
10/12/23 00:36:32 sHWBLl21
つかTIのドリルも他のと名称が違うだけで同じ奴も多いからね~
難しいと思うならひたすら練習あるのみだよ
蹴伸びや伏し浮きだけでもほんと重要だしね

834:第1のコース!名無しくん
10/12/23 05:36:43 ceFqoToF
ドリルのどこで躓いてるのか書いてみろよ
どうせやってないんだろ?w

835:第1のコース!名無しくん
10/12/23 09:27:50 Ax+0w2ea
>>834
あなたはどの辺が特別な泳ぎ方だと思ってるの?

836:第1のコース!名無しくん
10/12/23 10:03:41 N5fQpzpX
そうそう、ふし浮き、けのびやると、体の癖や緊張が
リセットされていい。


837:第1のコース!名無しくん
10/12/24 00:56:55 eJsc+hey
誰かwikipedia作ってあげれば?

838:第1のコース!名無しくん
10/12/25 20:58:33 d3pKUX3P
やぱ寒くなったからプールは遠慮しちょりますけんどね、ええ。もう来春まで休養というか
ボチボチやりますわ、しかしTIちゅうのは、見た目は安楽に泳ぎまするけんど、体幹つかう
んで筋肉が疲れまするわ実際はね。冬の間はそうねウォーキングでね2時間これを日課に
頑張ろうと思いまする。3月からですよ再会はええ。

839:第1のコース!名無しくん
11/01/10 03:39:59 2WFRLwxV
新社長イベント華々しくやる一方で、大阪開催WSは軒並み急遽中止

あの設備最悪なプール側の事情か?
あるいは参加人数が…なのか。

前も大阪でのWSを止めたことがあったよね。
人数が集まる東京だけでやるというならそれもよいが、
ほんとに普及させたいのなら、もうちょっと考えて欲しい。

840:第1のコース!名無しくん
11/01/10 23:52:01 zL7FXgC6
もうからないWSをやるつもりはありません
普及が目的ではありません

841:第1のコース!名無しくん
11/01/16 10:02:58 g7DLgT+n
テリーさんは、どうして大きなゴーグルをしているのですか?

842:第1のコース!名無しくん
11/01/16 11:28:43 Jq5tnEP/
目立ちたいんじゃね?w

843:第1のコース!名無しくん
11/01/16 14:41:40 yJDDLN7n
みんなどうして小さなゴーグルをしてるんですか?

844:第1のコース!名無しくん
11/01/16 16:33:58 6W00SqV+
貧乏だから

845:第1のコース!名無しくん
11/01/16 16:36:57 I+BPXtHe
ゴーグルの浮力も最大限に利用するんだよ

846:第1のコース!名無しくん
11/01/16 17:22:22 BBWv0kO2
>>845
そんな微々たる浮力すら活用するんだから、当然TIスイマーはみんなBSEで脳みそスカスカなんだろうな。

847:還暦水泳バカ一代
11/01/20 17:46:37 zjqlI9RW
25m9ストロークに初めて挑戦したら10ストロークやった。
TIスイマーは偉大じゃ。

848:還暦水泳バカ一代
11/01/20 17:48:08 zjqlI9RW
25m9ストロークに初めて挑戦したら10ストロークやった。
TIスイマーは偉大じゃ。

849:第1のコース!名無しくん
11/01/21 19:52:25 FdpRU6C1
け伸び13m+2m×6かき

止まるくらいまで粘ればヘタレの俺でも出来る。
タイムが重要ですよ。

850:第1のコース!名無しくん
11/01/21 20:03:30 ZvjqKZ4J
蹴伸びは8mまでな

851:第1のコース!名無しくん
11/01/24 18:58:16 Elvcu4rD
伏し浮きできりゃ簡単ですよ。

852:第1のコース!名無しくん
11/01/26 11:34:04 KI7+Rfyt
TIのストロークテンポは3秒?
ワシは0.9秒。


853:第1のコース!名無しくん
11/01/26 23:20:36 RDDw1gDK
TIでも1.0の映像がありますよ~。
URLリンク(www.youtube.com)

9ストロークっていうのは、ドリルみたいな感じじゃないでしょうか。

854:第1のコース!名無しくん
11/03/11 00:02:05.63 J4b5I6YJ
ほっしゅ

855:第1のコース!名無しくん
11/03/29 12:32:33.43 W3ay7ydX
てst

856:第1のコース!名無しくん
11/04/12 23:57:06.18 iMzUgsLS
最近なんとかクロールが出来るようになったんよ。
なんかしらいい感じ。今まで半信半疑だったけど
けっこういけるかもしれん。今まで悪口ばかり書いて
すまなんだ。

857:第1のコース!名無しくん
11/04/16 19:23:49.42 WZq4cAx5
ああ、わかる、その気持ち。

858:第1のコース!名無しくん
11/04/16 21:47:06.86 voDKtAbB
ずっと擁護してたけどTI自体飽きてきたw
やっぱ練習しないと10ストロークですらギリになってきたし

859:第1のコース!名無しくん
11/04/17 16:24:57.27 9XfvTBUM
swimnetにトータル・イマージョンが登場したぞ

860:第1のコース!名無しくん
11/04/17 23:11:24.15 vg4AQhL4
ちょっとコツを教えると、呼吸した後で頭突きをするみたいに頭を戻すこと
そのとき顎を引く、すると結構進む、もちろん後頭部まで水没させること。
やっぱり体重移動が大事なのだね。


861:第1のコース!名無しくん
11/04/20 23:05:11.44 GOrI6eka
最近スーパーマングライドの意義がやっとわかったよ
以前はこんなことして何の意味があるのだろうと思ってたw

862:第1のコース!名無しくん
11/04/20 23:37:09.72 FvW198bs
>>861
へー。
どういう意義?

863:第1のコース!名無しくん
11/04/21 00:18:29.76 /PIbCNEQ
>>861
早く教えてんぐ

864:第1のコース!名無しくん
11/04/24 00:00:30.76 kQhQbD5w
とうとう俺のTIは竹内氏を超えたw

865:第1のコース!名無しくん
11/04/24 22:47:10.70 IW/vYiQ9
URLリンク(www.youtube.com)
やはりトップスイマーはすごい!
ヤードプール(約23m)とはいえ、かるく流して6ストローク13秒。
TIみたいな不自然さがない。
求めるものが違うのでくらべるのがおかしいけどね。

866:第1のコース!名無しくん
11/04/24 22:59:22.89 IN3yxi+I
そら身長からして違うもの
求めるものというか持ってるモノが違うから比べれっこない

867:第1のコース!名無しくん
11/04/24 23:03:19.93 WlegyCiK
トップスイマーが余裕でゆっくり泳ぐのはかっこいいよね。

ヘタクソがゆっくり余裕で泳いでいるように見せるのはかっこ悪いよね。


868:第1のコース!名無しくん
11/04/24 23:27:54.20 IN3yxi+I
ヘタクソが必死こいてしゃかりきに泳いでるのもかっこ悪いのでかっこいいかかっこわるいかはけっきょくウマいかヘタかのちがいだけ

869:第1のコース!名無しくん
11/04/24 23:44:23.48 IW/vYiQ9
もちろん体格は恵まれているんだろうけど、
水に乗る感覚というのか水面を滑るような泳ぎというのか
このあたりのテクニックはさすがにすごいよ。
ポジショニングがすごすぎる。
>>865の動画でのタッチ直前なんかは流しているだけで
スーッと進んでる。

870:第1のコース!名無しくん
11/04/25 10:40:28.79 a+xcR4Ns
>>865
2分10秒あたり、隣のレーンのお姉さんとの速度差がパネェwwwww

871:第1のコース!名無しくん
11/04/25 15:54:09.21 Jo1kLEAk
まったくの初心者には
1水に慣れ恐怖心をなくす
2水の中で自由に体を動かせるようになる
3リラックスしてパワーがなくてもとりあえず泳げるようにする
このあたりまでならTIは意味があるのかもしれない
速く泳ごうとするなら
水中での姿勢が大事で体が浮かないとダメ(高いポジションをキープ)
蹴伸びふし浮を練習し理想的なストリームラインを身につける
できるかどうかは別だが、結局は、>>865 の泳ぎを目指すことになる
ちなみに>>865 のロクテは金メダルをとった後ですら、プルブイをつけて練習し、
高いポジションで泳ぐ感覚をみがいているとのこと


872:第1のコース!名無しくん
11/04/26 16:11:22.48 Akp588sx
Lochteならこれもよくわかるビデオ
URLリンク(www.youtube.com)

URLリンク(www.youtube.com)
と比較すると、
実は、リカバリーは下の方がゆっくりだが
プルは上の方がゆったりしていることがわかる。

873:第1のコース!名無しくん
11/04/26 16:34:33.28 A6r/YZqK
おいおい、TIのHPには
速く泳ぐことを目的に私たちのところにやって来たスイマーたちは、すぐに、優雅で流れるように、そして効率的に泳ぐことの方がずっと大切で、スピードはその後についてくることに気付きます。
って書いてあるんだが…。
優雅さでも負けてるじゃねーかよ!

874:第1のコース!名無しくん
11/04/26 17:47:25.69 o+AZq7b9
ようするにTIってのは胴体が丸太になったと思えばいいんだ。
その水面に浮いた丸太を手足を使って移動させる技術だ。

875:第1のコース!名無しくん
11/04/26 19:41:15.90 hVnuDSro
普通の泳ぎとTIとどう違うのかわからん。
TIでもスピード上げたらピッチ上がって入水も
浅くなるでしょ。

876:第1のコース!名無しくん
11/04/27 13:51:34.43 8Yq0qLL2
少なくとも遅いピッチの時は全然ちがうわな。
ストリームラインができあがってない初心者でも
とりあえず脚が沈まないようにするために
へんてこりんなフォームなんでね?

877:第1のコース!名無しくん
11/04/27 18:21:41.81 jHn/K7ib
>>871の下の動画ってへんてこりんなフォームか?
どっちもえらい綺麗なフォームに見えるんだけど
よくわからんわ

878:第1のコース!名無しくん
11/04/27 21:51:17.33 0651MTBZ
やっぱり1300ccしかなくて4000回転でふかしているよりも
6000ccの排気量があって500回転でゆっくり進むほうがカッコいいよね。

879:第1のコース!名無しくん
11/04/27 22:19:03.09 jHn/K7ib
いや別に

880:第1のコース!名無しくん
11/04/28 09:06:16.87 P5VxXfpm
>>877
リカバリー
上のは頭の位置から遠くを狙って入水→水面近くに入水
下のは比較的頭の位置から近い位置に入水→ある程度水面から下に入水
ストリームラインが出来上がっていない初心者でも比較的簡単に重心を前方に維持するため
また、水泳独特の肩の柔らかさや筋力が要求されるハイエルボーを初めからある程度無視

頭の沈み具合
上のはある程度浮かしている(ただしトップ選手でも沈み気味の場合もあり)
下のは沈み気味
これも重心を前方に維持することで足が沈まなくするためのものだろう

TIでなくても初心者対象のレッスンなら頭を上げないように
指導されることが多いがこれも同じ理由。
水への恐怖心や呼吸をするためとかで、初心者で、頭だけ水面からでて
下半身の方からどんどん沈んでいっているの見たことあるでしょ?
呼吸をするたびに、泳いでいるのかおぼれているのかわからなくなっていっているようなの
そういう人にストリームラインとかいってもしょうがないわけで
まずはリラックスして頭は上げずに沈めるといったほうが早く泳げるようになる

あと下のやつだが、リカバリーで腕のスピードが一瞬止まったようになる
それを切っ掛けぽくして反対の腕のプルをぐっとはじめているが
これはグライドとプルのドリルならわからんでもないけど
これが普通の泳ぎだとなるとね…
結構疲れると思うけどな→効率的な泳ぎとは思わない
上の方のはスピードが一定に近いが下のはプルの時だけ一瞬速くなる
スピードが一定してないってのは、プルの推進力にブレーキが
かかってるってことだろうからね

881:第1のコース!名無しくん
11/04/28 23:02:00.78 ngWaspsk
なんか最近俺の泳ぎがマグロ並に絶好調な件、もうすごいんだから。
いやぁザザザザザァーって音が聞こえるくらいの推進力なのよ。

882:第1のコース!名無しくん
11/04/29 10:54:44.69 zU/isDAp
上の動画もプルの時だけ一瞬速くなるね
カメラの動き見ればわかりやすい
ゆっくり流して泳いでるんだからあたりまえだわな

883:第1のコース!名無しくん
11/04/29 21:48:25.67 kVlIZk1u
頭沈めるのはできてきたんだがその分足が浮いてきて
バタやればかなりばしゃばしゃなる。何おかしい?

884:第1のコース!名無しくん
11/04/29 21:56:00.76 RDnKe9j/
いや2ストロークだから足はそんなにばしゃばしゃにはならんよ。
ところで頭沈めると水面が遠くて息継ぎがしにくいな。
それであんまり空気吸えなくて苦しくなってくるんだよな。

885:第1のコース!名無しくん
11/04/29 22:25:59.21 5muf0qTe
息継ぎ側のロールをちょっとだけ大きくしたらいい

886:第1のコース!名無しくん
11/04/29 23:16:13.82 VV+4SUOi
>>882
どちらもプルの時にはスピードが早くなっているがロクテの方が一定に近いね。
上半身の浮き具合もすごいがお尻もしっかりと浮いている。
ロクテはプルでつくった水流に下半身が上手くのっているんだろうな。
TIのもきれいなラインで下半身はしずんでいないが、
下半身は上半身に引っ張られているという感じでロクテほど水流にのっていない。
URLリンク(www1.axfc.net)
PASS ti
3枚目下半身がのっているのがよくわかる。

887:第1のコース!名無しくん
11/04/30 01:26:36.46 1y73FynM
>>883
腹が反ってるんじゃないの?

888:第1のコース!名無しくん
11/04/30 08:56:55.53 7Jehr+J4
手漕ぎのボートを例にしてみると、
オールで受けた水の抵抗をボートの推進力として伝達するために
シャフト(ボートの側面についているオール受け)が支点となっている。
シャフトはしっかりとボートに固定されている必要があり
ぐらついていては上手く力を伝達することができない。
また、オールのシャフトは曲がるような素材ではダメだ。
クロールは関節の柔らかさが求められるが、
力を逃さないためにはしっかりと体を固定するための筋肉も必要となる。
ロクテのクロールは軸のブレがほとんどなくプルで得た力が
そのまま推進力となっている。
>>872の下のビデオを見ると少しではあるがプルの度に体の向きがぶれているのがわかる。
1分13秒からがわかりやすい。
この体のぶれは自然に任せたキックを打つことでバランスを保てるが、
(下のビデオでもそうなっている)
ロクテの場合は、各段階での関節の角度、ロールの角度タイミング等の工夫で
体をまっすぐ前に進めているように見える。
このへんはビデオでみてまねをしようとしても無理だろう。
個人レッスンのような環境で各人にあった泳ぎを考えてくれるコーチの指導が必要となる。

889:第1のコース!名無しくん
11/04/30 09:33:30.22 KyBOv4tG
いいかげんスレチなんですけど

890:第1のコース!名無しくん
11/04/30 14:18:04.42 K1WYboLA
俺は参考になった。
ていうかもっと教えてくれ~。

891:第1のコース!名無しくん
11/04/30 22:41:02.39 bOpDKx+h
要するにTIは子供だましと?

892:第1のコース!名無しくん
11/04/30 23:25:37.03 QL0e9CCe
スイミングのプールで俺独りTIで好奇の眼で見られて生きるのがつらい

893:第1のコース!名無しくん
11/04/30 23:52:11.25 7Jehr+J4
水泳に何を求めるか、どのように泳げるようになりたいと思っているのか、
これは人それぞれだから何とも言えない。
どのような形態のレッスンが合っているのかも人それぞれだし。
俺の価値観だと、手本となるDVD見るのも大事だが
どこでもいいからレッスンに数か月でも通った方がよほど有用だと思う。
例えば、>>883に対しては、
本当に足が沈んでなく前重心ができているなら、
下に打つキックではなく後ろに打つキックを意識すればいいといえるが、
おそらく実際には前重心のきれいなストリームラインはできていないと思える。
キックを打たずに泳いでも足が沈んでこないか?→そうでなければラインができていない。
>>884に対しては、
頭を沈めることを意識するのはいいが体全体も沈んでいないか?
これらはあくまで推測でしかない。
何が言いたいかというと、このレベルなら個人レッスンでも集団のでもいいから
実際にコーチにみてもらってアドバイスをもらうほうが手っ取り早い。
確かにコーチの当たり外れはあるが、自分の意識次第である程度のレベルまではいける。
TIは体系化されていて、コーチによっていうことが変わるとか、
練習方法が極端に変わるってのはないのはいいのかもしれないし、
コーチに教わるのが嫌な人にはいい手段なのかもしれんが。
TIの泳法を身につけたいって人にはTIしかないだろうけど。

894:第1のコース!名無しくん
11/04/30 23:56:49.86 7Jehr+J4
あ、最後の1文は正確ではないかも。
競泳経験者なら見よう見まねでTIの泳ぎ方はできる奴が多いと思う。
なんで競泳経験者でなくてもある程度のレベルまでいけば
TIの泳ぎ方は後からでもできると思う。

895:第1のコース!名無しくん
11/05/01 17:40:25.58 iAUJA00s
長谷川理恵来たん?

896:第1のコース!名無しくん
11/05/01 18:18:39.93 7xQ3oYqO
TIだと、腕を深く沈めてかなり深いところを掻くフォームを推奨してるけど
体に近い浅いところを掻くようにすればもっと楽に速く泳げるようになるのではないかな

897:883
11/05/01 23:55:00.44 rcFZ7foV
付し浮きをすごく意識してるんだけど
確かに反ってるかも。。

898:第1のコース!名無しくん
11/05/04 00:00:03.01 wF2vUsWB
息継ぎ難しい、苦しい、特に吸うときが。

899:第1のコース!名無しくん
11/05/04 22:00:42.37 d/pvgRat
TIはダイエットには向かない

900:第1のコース!名無しくん
11/05/04 22:25:11.23 o4glUXP9
水泳がダイエットになると思ってるバカ発見

901:第1のコース!名無しくん
11/05/04 23:50:26.04 kl0kZbg1
えーそうなんですか?。水泳て1時間当たり500kcalとか消費カロリーがあるって
書いてましたけどね。だからジョギングとかウォーキングより効率はいいはずです。
書き込む前によく調べてくださいね。

902:第1のコース!名無しくん
11/05/04 23:51:20.69 kl0kZbg1
えーそうなんですか?。水泳て1時間当たり500kcalとか消費カロリーがあるって
書いてましたけどね。だからジョギングとかウォーキングより効率はいいはずです。
書き込む前によく調べてくださいね。再)

903:第1のコース!名無しくん
11/05/05 00:04:42.58 ev1XdY2W
水泳がダイエットになると思ってるバカ発見

904:第1のコース!名無しくん
11/05/05 21:13:15.52 aNGKwQcZ
クラゲやフジツボを水泳と思っているバカ発見。

905:第1のコース!名無しくん
11/05/05 21:27:39.20 ws9TjDAS
>>902
それは泳ぎ方次第だよ
心拍数を多少上げて泳がなきゃ1時間500キロカロリーは無理
周りにもけっこう泳いでるのに体型が変わらない人ってけっこういるでしょ?
TIみたいなゆっくり楽にはあんまダイエットに向いてないのは確実かと
まぁロングで長時間泳げる環境の人ならそれなりの体型にはなっていくとは思うけどね


906:第1のコース!名無しくん
11/05/05 21:39:21.57 ev1XdY2W
1時間泳ぐのは楽だが、1時間歩くのはシンドイしカロリー消費してダイエットになる

907:第1のコース!名無しくん
11/05/05 23:07:09.11 1QZM/DO9
1時間で10キロ以上走れるが、15分泳げない

908:第1のコース!名無しくん
11/05/05 23:16:24.68 imfKyz8F
おなじコースで泳いでる人に遠慮しちゃうからあまり長い時間泳げないな

909:第1のコース!名無しくん
11/05/05 23:56:33.25 B8Iv9xGn
水泳選手は逆三角形の体型をしてことからしてダイエットにはなるよ。
ただしTIはゆったり優雅に泳ぐブルジョア階級の泳ぎだから効果は薄いかも。

910:第1のコース!名無しくん
11/05/06 23:52:07.85 KiVhNzh3
今日2時間半で5km泳いできた。しんどかったよ。
小学生のガキが俺よりうまく泳ぐので対抗心から
追いかけたけど全然追いつかなかったよ~ orz


911:第1のコース!名無しくん
11/05/19 21:48:58.17 U7DiFy1a
>>901
ぶっちゃけ水泳はダイエットにかなり向かない、割と常識だよ

912:第1のコース!名無しくん
11/05/22 22:40:03.30 oORwAWbY
ウォーキングのおばちゃんくらいのペースで泳ぐげばほぼ疲れないから
TL練習すればそのくらいの力しか使わずにもっと速く泳げるもんかなと思ったけど
それは甘いのかもしれん

913:第1のコース!名無しくん
11/05/22 22:40:43.93 oORwAWbY
泳ぐげば×
泳げば○

914:第1のコース!名無しくん
11/06/02 11:23:55.13 nJFqsqW/
TIって、腰のひねりを推進力に換えている、ってとこが味噌で
そもそも、それが故に、おかしなタイミングの泳ぎ方なってるんだと解釈してるんだけど?


915:第1のコース!名無しくん
11/06/03 01:26:10.27 ViraZ3D3
そんなことはないそんなことはない。
腰というよりも体幹で泳ぐんですよ。
不思議な推進力が生まれて感動しますよ。

916:第1のコース!名無しくん
11/06/04 00:27:53.40 a/jv+sRx
腰のひねりを推進力にって、そんなのありえなくないですか?
冷静になってくださいよ

917:第1のコース!名無しくん
11/06/07 00:39:20.82 l2wuix+1
そういや来週行列のできる法律相談所でTI取り上げられるね
トライアスロンに出る安田美佐子とノッチの泳ぎ方改善で

918:第1のコース!名無しくん
11/06/08 21:26:04.71 7zlRWERy
>>917
忘れそうだな…ここでリマインドしてくれw

919:第1のコース!名無しくん
11/06/08 23:15:33.38 76BZnCDz
祝、やっとこさ俺の改良TIが完成した。
今日1km泳いできたけど全然疲れない。
ストロークは数えてないから分からんけど、
肝は肩甲骨で泳ぐってことだよね、これ重要。


920:第1のコース!名無しくん
11/06/09 19:28:20.26 qX0QDcwx
>>917
12日?番組情報みても特に出てないから短めにやるのかな

921:第1のコース!名無しくん
11/06/10 09:27:55.24 +Bbe14ll
>>917
>>920
TIのホームページには
・・・6月5日放送の番組内で紹介されました
となってるけど、誰か見た? それとも地域で違うのか?

ところで、
エンドレスプールを流速1m/sに設定して10分泳ぐのと、普通のプールで
自力で1m/sで10分泳ぐのは体力的には一緒(ターンは無視して)?


922:第1のコース!名無しくん
11/06/10 16:24:53.38 AiiCJTkq
>>921
次週の予告で少し放送されただけだよ
本編は6/12に放送

923:第1のコース!名無しくん
11/06/12 19:32:48.82 j4ngdww6
今日だね

924:第1のコース!名無しくん
11/06/12 21:29:29.71 HSWGivhj
やんねえじゃん

925:第1のコース!名無しくん
11/06/12 22:30:48.86 n6fc5nOf
やんなかったの?見られなかったからわからん

926:第1のコース!名無しくん
11/06/13 00:03:55.20 k9hhfhoy
チョンの言うことは信用ならん。


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