【ﾕｸｰﾘ】初心者が連続長距離を伸ばすスレ【ﾏﾀｰﾘ】

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【ﾕｸｰﾘ】初心者が連続長距離を伸ばすスレ【ﾏﾀｰﾘ】 - 暇つぶし2ch354:第１のコース！名無しくん
06/09/02 18:27:30 rS8oTg8v
何年ぶりかに泳いだんですが
長時間泳いでいたら翌日肩だけ筋肉痛になりました。
肩が筋肉痛になるのってやっぱりフォームが下手な証拠ですか？