□■□■□ ヴィッセル神戸 Part 493 □■□■□

□■□■□ ヴィッセル神戸 Part 493 □■□■□at SOCCER

□■□■□ ヴィッセル神戸 Part 493 □■□■□ - 暇つぶし2ch378:U-名無しさん＠実況はサッカーch
10/12/18 14:40:24 H1uXt6XA0
> 陸上のコーチなら誰でもいいって訳でもないんだと思う
それはあると思う。

なんかの番組で特集やってて
ダッシュの遅い人って早く走ろうとして地面を後に蹴るらしい
でも、本当は太ももを強く引き付ける方がいいらしい
太ももを強く引くと、次に着地する位置が遠くなって
同じ足の回転で速く走れるし、強く地面を蹴れるそうだ

ｺﾚはｵﾚも実践してる
力学的なことはﾜｶﾗﾝけど、疲れにくくなった希ガス

長文ｽﾏｿ

次ページ

続きを表示

1を表示