体調管理とか怪我とか筋トレとかat OTOGE
体調管理とか怪我とか筋トレとか - 暇つぶし2ch135:爆音で名前が聞こえません
10/09/19 22:29:16 +mE9spU60
指の関節が柔らかくなる？ようなトレーニングないだろうか
グーパーするだけでも指がカクンってなる感じでなかなか滑らかに動かないんだ

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