10/09/07 23:47:19 Tr1iNXIr
***** ２ｃｈ柔道会off開催概要 *****
【日時】09/25(土)10:00～17:00、※開場9:00～
【場所】東京武道館 第一武道場 ※新宿スポーツセンター＆コズミックではありません。
【内容】準備運動/受身/打込/投込/乱取(立・寝)/研究を適当に。
初心者への講習や、経験者による新ルールを用いた試合稽古なども考えております。
【予算】会場使用料を頭割
【予定】10:00 道場集合/9:50 終了/17:00 水分補給(有志)
【用意】柔道着一式(帯を忘れずに)、タオル、初心者の方々は動きやすい服装（ジャージ等）
【推奨】飲み物、保険証コピー、マキロン、テーピング、コールドスプレー、爪切
【目印】当日、直接に東京武道館･第一武道場に来ていただけたら大丈夫です。
【注意】必ず水分補給。貴重品・ロッカーの鍵は目の届く所で厳重保管。
【連絡】 dai_suke_judo_bjj☆yahoo.co.jp
【備考】突発参加歓迎。素人・おっさん・婦女子・指導者・見学者大歓迎。
【参加予定】 大介（他数名）、
引き続き参加者募集中☆
突発オフ板にも立てる予定。