11/02/06 21:39:22 dlBnxrO7
>>784
要するに過食の国の方が多い。例を挙げるとアメリカ。
ある程度激しい運動を行う人で３０００キロカロリー弱くらいで良いらしいのに
アメリカ人は４０００キロカロリー近く摂っている。
運動しないなら２０００キロカロリー弱で良いらしい。
日本人の成人は２３００位で調度良いけど運動できなくはないでしょ？
日本人は少食の部類に入るとある。
11/02/06 21:39:22 dlBnxrO7
>>784
要するに過食の国の方が多い。例を挙げるとアメリカ。
ある程度激しい運動を行う人で３０００キロカロリー弱くらいで良いらしいのに
アメリカ人は４０００キロカロリー近く摂っている。
運動しないなら２０００キロカロリー弱で良いらしい。
日本人の成人は２３００位で調度良いけど運動できなくはないでしょ？
日本人は少食の部類に入るとある。