★★筋トレなんでも質問スレッド281reps

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★★筋トレなんでも質問スレッド281reps - 暇つぶし2ch57:無記無記名
11/11/21 16:44:19.39 inJGY8g5
広背筋の使い方がまだ理解できていないのかな
言葉で説明するのは難しいがそのHPのように
肘を背中の方向に引いていくイメージで行くといいんだが

後はジムに行って指導してもうのが一番なんだけれどもね

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