11/11/23 02:59:18.76 EYR5zTWS
チンニングの回数やらの話題は荒れるからできれば控えて欲しいね
チンスレなんか年がら年中喧嘩してる
>>108
基本は弱い方に合わせるべき
強い方は余裕あっても弱い方の回数で止める
そうすると強い方は筋力維持しながら弱い方は成長するからそのうち追いつくよ
けど根本的な話として左右でのフォームの違いが原因の可能性が高いからフォームの矯正から始めた方がいい
見てくれる人がいないならでかい鏡使うか動画撮るかしてよく観察しな
11/11/23 02:59:18.76 EYR5zTWS
チンニングの回数やらの話題は荒れるからできれば控えて欲しいね
チンスレなんか年がら年中喧嘩してる
>>108
基本は弱い方に合わせるべき
強い方は余裕あっても弱い方の回数で止める
そうすると強い方は筋力維持しながら弱い方は成長するからそのうち追いつくよ
けど根本的な話として左右でのフォームの違いが原因の可能性が高いからフォームの矯正から始めた方がいい
見てくれる人がいないならでかい鏡使うか動画撮るかしてよく観察しな