11/11/13 09:03:45.01 M4rJOfHx
>>923
おまえ、8kbにこだわってるけどなんでも自分基準で考えるなよ
いろいろな人と会ったけど、8kgはさすがに軽すぎる。
特にスイングのフォームを覚えるときには軽すぎるケトルベルは
かえって害悪。腕の力であげようとしちゃうから。
16kg、最低でも12kgでいいんじゃね?
もっといえば>>2でおk
だと思う。
ってか、おまえ
ケトルベルと呼吸法?
まえ、ロングブリージングで馬鹿にされてたやつ?
で、お前は?って聞かれてくどくどとマジレス返してたやつ?
老人とケトルベル?