【ケトルベル#8】

【ケトルベル#8】at MUSCLE

【ケトルベル#8】 - 暇つぶし2ch608:sage
11/10/30 17:08:23.42 F3+t9B0V
個人的な意見だが、
ネット上のケトル動画の見よう見まねだけで
十分手軽に安全でなおかつ効率的に高負荷が
かけられるところがケトルの最大の魅力。