★★筋トレなんでも質問スレッド240repsat MUSCLE

---

99:無記無記名
11/09/07 18:47:06.41 VTIopZFX
ジムのマシーンを
全種目を重さ８割各１０回づつ回ったトレーニングを３セットを１日おき
このトレーニング結果、後に一体どんな仕上がりになりますか

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch