11/10/07 15:59:43.90 XsucZCB+
>>729
実際の競技の中の稼動域だけで話すると
殆どの競技者はパラレルスクワットとトップサイドデッド、
トップサイドパーシャルのベンチで済むことになるんですが
それはおいとくとして>>728のカキコは
俺が個人的な経験から意味あると思うだけで
俺個人も今はフルボトムスクワットやらないし
必要感じなきゃやんなくて良いっていうエビデンスのない話でした。
なんか感じるものがある人は試せば良いし、
そうでない人は気にしないで良いです。
まぁ、