★★筋トレなんでも質問スレッド240repsat MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド240reps - 暇つぶし2ch428:無記無記名
11/09/22 21:33:24.53 X31JsI1Q
腹筋って効率的にやるにはどうしたらいい?

割る一歩手前までいきたいんだけど・・・


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