★★筋トレなんでも質問スレッド273repsat MUSCLE
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- 暇つぶし2ch85:無記無記名
11/08/02 19:34:52.33 MAxXFxfb
>>83
そうだったんかい。しかし筋肥大は体重も増えちゃうからやはり遅筋強化+ダイエットに勝る方法は無いという訳ね。
頑張れる気がする
おっちゃんありがと
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