11/08/12 06:16:45.54 g7MosvrA
>>765
自転車じゃ期待より腹周りは減らない
ソースは172cm 72kg 体脂肪率18%の俺
走れないならウォーキングに腹筋で体幹鍛えたほうがいいぞ
11/08/12 06:16:45.54 g7MosvrA
>>765
自転車じゃ期待より腹周りは減らない
ソースは172cm 72kg 体脂肪率18%の俺
走れないならウォーキングに腹筋で体幹鍛えたほうがいいぞ
11/08/12 06:16:45.54 g7MosvrA
>>765
自転車じゃ期待より腹周りは減らない
ソースは172cm 72kg 体脂肪率18%の俺
走れないならウォーキングに腹筋で体幹鍛えたほうがいいぞ