11/09/10 00:53:13.30 dPaHvOJc
去年、海に行ったら地元の中高生が異常に低脂肪率の奴らばっかだったんだが、漁師町で魚ばっか食って育つと自然とそうなるんだろうか
964:無記無記名
11/09/10 00:56:37.73 6DuODSy0
中高生はそら体脂肪率低いだろうよｗ
965:無記無記名
11/09/10 00:59:41.88 JmOHStPL
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966:無記無記名
11/09/10 01:43:49.09 8na6YI6Y
>>963
俺は関係ないと思う
会社に魚大好きな人いるけどかなりメタボだし
967:無記無記名
11/09/10 03:43:56.01 y72/+El2
吉川メソで三か月でムキムキの人の写真あるけど
まじですか？
週２のトレーニングと食事らしいけど
968:無記無記名
11/09/10 07:10:37.94 XRV8t2Ru
変なもの信じるな。
ところで、今朝ついにアンダー100kgなったぜ、2ヵ月でマイナス11kg
969:無記無記名
11/09/10 07:13:42.67 d4RBOj6C
>>968
凄いな・・・・うp
970:無記無記名
11/09/10 07:21:50.60 pPu+hBSt
俺も三ヶ月で11キロを達成したあと9キロで標準体重
971:無記無記名
11/09/10 10:21:17.48 cVqya6I0
>>969
筋肉量は70kgないからね、まだお腹出てるよんw
972:無記無記名
11/09/10 10:24:10.94 8na6YI6Y
>>967
そんなに気になるならやればいいじゃん
なんでやらないの？
973:無記無記名
11/09/10 11:25:46.40 2RALTJcB
吉川メソッド、ムキムキにはなるだろうけど、スポーツや何か運動したら壊れそう。
要は炭水化物抜きダイエットのパワーアップ版。
健康面を考えると怖すぎる。まず脳や神経系を病みそう。
974:無記無記名
11/09/10 11:36:23.78 kvq25/md
やってることは清豚を壊した
ケビンなんちゃらを改良したようなもんだろ
しかし大儲けだな
うまくやったなアイツ
975:無記無記名
11/09/10 11:46:06.87 MQs5frx5
３・１１から減量開始
きっかけは放射能食品が怖かったから。
明日で半年なのでそろそろ中止する。
172センチ65キロ
↓
172センチ56キロ
９ｋｇも痩せた
976:無記無記名
11/09/10 11:48:03.83 kvq25/md
ダ板で書けよチビガリ
977:無記無記名
11/09/10 11:58:32.87 UXVnV/1D
>>975
なにそんな体重で減量してんの？もっと太れよ！
978:無記無記名
11/09/10 12:00:13.93 D/qarrV5
板違いだわ
979:無記無記名
11/09/10 13:22:11.45 wPDxhZBo
どうみても釣りだろ…マジレスとか
釣りだろ？
え？
980:無記無記名
11/09/10 13:31:48.41 1UQDsTvS
5ヶ月で9k減
さすがにもう疲れた
163 73k バリバリじゃ
いつかボディビルにでも出たいもんじゃ
981:無記無記名
11/09/10 14:03:35.05 UXVnV/1D
>>980
めっちゃ、よさそうな体じゃん
ぜひうp
982:無記無記名
11/09/10 14:20:50.71 TwXXsTzz
小さいｗ
983:無記無記名
11/09/10 21:09:21.91 I0zltgVi
最低でも身長180cm無いと筋肉付けても・・・
984:無記無記名
11/09/10 21:33:44.46 IYKwmiie
>>983
でもボディビルダーでみんな180cm超えてるわけじゃないよね
むしろ160cm台もいっぱいいるよね
985:無記無記名
11/09/10 21:35:15.58 v2ZuupCE
170以下が8割ｗ
986:無記無記名
11/09/10 21:42:27.87 Ut82rvPh
オリンピアですら170台ザラだけどな
987:無記無記名
11/09/10 22:31:53.17 nz/Rc2oI
体重がなくてもカットバリバリだとかっこいいのである
でかいだけが人生じゃない
988:無記無記名
11/09/10 22:34:57.84 6DuODSy0
むしろマッチョなんて全くもてないが
筋肉ある無しにかかわらず体型が第一
その上で筋肉質な方がいいよねってレベル
989:無記無記名
11/09/10 22:58:53.74 IYKwmiie
>>988
世の中にはバルクボディが好きな女がいてだな
990:無記無記名
11/09/10 23:52:40.50 ldfXnEba
世の中のほとんどの人間は筋肉量よりもカットがでてる体の方が
マッチョに見えるでな
991:無記無記名
11/09/10 23:54:42.56 6DuODSy0
>>989
マニア向け言い出したらデブでもチビでもハゲでも好きな奴はいるからな
992:無記無記名
11/09/11 00:00:09.01 IYKwmiie
>>991
それをわかってる上でも筋肉つけたいのが俺らの性だ
993:無記無記名
11/09/11 00:17:34.72 YBbLF2pE
「男は常に男を目指す」ですよ（ｷﾘｯ
意味はよくわかりませんが……
994:無記無記名
11/09/11 17:45:42.09 2LIohXza
明日から減量期に入りますんでよろしくね
995:無記無記名
11/09/11 18:51:13.22 70vQgMS3
ささみ
オリーブオイル
サラダ
卵
・・・
飽きた
996:無記無記名
11/09/11 20:12:51.95 aT1kiVEQ
>>995
俺はささみを大さじ2杯オリーブオイルで熱したフライパンで蒸し焼き状態にして、焼き肉のタレをチョロチョロって垂らして食べるのに最近ハマってる
がんばって工夫しまくるんだ！！、
997:きんきん ◆JVHLN8Dpnem9
11/09/11 20:28:51.95 YDqatU9S
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
燻製作るの楽しいよ！ 1斗缶で自作もできる。 スーパーの惣菜のところとかでタダで貰えるよ
998:無記無記名
11/09/11 22:20:03.84 UynO6jIV
>>997
なにそれkwsk
999:無記無記名
11/09/11 22:22:59.29 WkitJZOZ
ダメになったフライパンと100均の網で
やってみようと思う
1000: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
11/09/11 22:29:10.53 9EZfV3ML
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