【食事】究極の減量法３【管理】

【食事】究極の減量法３【管理】at MUSCLE

【食事】究極の減量法３【管理】 - 暇つぶし2ch780:無記無記名
11/08/29 20:02:02.17 RTNVQ1ql
おれもそんな感じになってる、１ヵ月半で体重ＭＡＸ時から１３ｋｇ減
トレは特にスクワットが凄まじく落ち込んでる
というか、レップや重量下げずに減量って本当に可能なのか・・・？
どうやるんだ・・？

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