【食事】究極の減量法３【管理】at MUSCLE
【食事】究極の減量法３【管理】 - 暇つぶし2ch644:無記無記名
11/08/21 03:22:07.55 EwNNSlrB
やりすぎ
長くても1時間以内だろ
BCAA溶かして飲みながらやれ
やりすぎると逆に身体が慣れてカロリー消費しにくくなるよ

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