11/08/17 21:37:54.42 wVmKFNen
減量始めてからとにかくスクワットがうまくいかない、バランス崩すしレップ数がた落ちで、８ＲＥＰできてたのが今日は２ＲＥＰしかできなかった・・。
デッド、ベンチはそれなりなんだけど、どーすりゃいいの・・？
11/08/17 21:37:54.42 wVmKFNen
減量始めてからとにかくスクワットがうまくいかない、バランス崩すしレップ数がた落ちで、８ＲＥＰできてたのが今日は２ＲＥＰしかできなかった・・。
デッド、ベンチはそれなりなんだけど、どーすりゃいいの・・？