【食事】究極の減量法３【管理】

【食事】究極の減量法３【管理】at MUSCLE

【食事】究極の減量法３【管理】 - 暇つぶし2ch52:無記無記名
11/07/15 21:50:29.40 vuDyvccn
ジムにいるビルダーはカーボはトレ前後のみがりがり君を二本ずつ食べ、あとはカーボ抜きで肉と魚とプロテインのみで減量したと言ってた
それで3週間で7キロ減らせたとさ。
すごいよな。
カーボをカットすると勢いよく減るらしい

次ページ

続きを表示

1を表示