★★筋トレなんでも質問スレッド270repsat MUSCLE

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586:無記無記名
11/07/10 09:42:12.31 qONi73SF
既にフラットベンチはあるのですが、
セイフティスタンドとバーベルだけの追加でベンチプレスのトレーニングは出来ますか？
ちゃんとベンチプレス用のベンチが必要になりますか？

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