11/07/30 15:18:10.82 QyKTzNhZ
>>509
人としての基本的な部分を鍛えたいわりには上半身トレを重視して
スクワットから逃げてるあたりに、ムキムキになりたいという本心が
見え隠れしているな。だが残念ながら君は絶対にムキムキにはならな。
何故なら筋肉の成長には以下のような法則がある。
ソフトマッチョを目指している人→結果はやせ形の普通の人
ボクサー体型になりたい人→結果はジャニーズジュニア程度
格闘家みたいになりたい人→結果はソフトマッチョ
11/07/30 15:18:10.82 QyKTzNhZ
>>509
人としての基本的な部分を鍛えたいわりには上半身トレを重視して
スクワットから逃げてるあたりに、ムキムキになりたいという本心が
見え隠れしているな。だが残念ながら君は絶対にムキムキにはならな。
何故なら筋肉の成長には以下のような法則がある。
ソフトマッチョを目指している人→結果はやせ形の普通の人
ボクサー体型になりたい人→結果はジャニーズジュニア程度
格闘家みたいになりたい人→結果はソフトマッチョ