★★筋トレなんでも質問スレッド239reps

★★筋トレなんでも質問スレッド239repsat MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド239reps - 暇つぶし2ch22:無記無記名
11/07/04 16:10:52.26 ZpsctcRe
>>21
その支える程度に力を入れるバランスは慣れですかね？
自分はダンベルを落とさない様にと意識が行ってしまい力が分散してる気がします。