11/07/08 09:59:54.26 Qq3KNVYY
俺もジャックは減量のときとかめっさやる気のないとき以外には必要ないと思う
毎回常用するようなもんじゃないね
そもそも気合い入れもトレのうちだろ
こんなもんに頼ってばかりじゃ 本末転倒
いくら疲れづらくなるといってもジャックは一発の出力あげる助けになるというよりは
トレ全体のボリュームを増やしたりする助けになる類のものだろ
クソガリはそれでボリューム増やして追い込んだ気になって満足するだろうけど
食欲も抑制するし睡眠にも影響するし、どう考えてもバルクアップにはむかない
結論 ジャックは常用するようなもんじゃない