ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33at MUSCLEベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33 - 暇つぶし2ch825:807 11/06/21 05:37:39.51 KCzEvMAW皆さんどうもです。 88kgっていうのは185lbsのことです。 >>812 16歳くらいのとき、だいたい一年前くらいから初めて最初は135lbs(60kgくらい)が限界だった。 >>815 アメリカ在住なのでポンドです。アメフトの練習で筋トレしてます。 今日105kgを筋トレしたあとにトライしたけどだめだった!次は筋トレする前に上げますorz 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch