ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33at MUSCLE
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33 - 暇つぶし2ch606:無記無記名
11/06/06 20:13:14.60 x8sV01Nx
>>605
最初の頃はフォームも適当で、
やり方も無茶苦茶だった。
もし最初から適切な指導があったとしても4年はかかっただろうな。

今はそれなりに正しいであろう練習できている。
80kgは10回でMAXは102.5kg
だからこそ、この先才能と言うか素質が必要かと思う。

このスレを卒業しても125kgでは落第確実。
恐らく就職だなw


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