ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33at MUSCLEベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33 - 暇つぶし2ch606:無記無記名 11/06/06 20:13:14.60 x8sV01Nx>>605 最初の頃はフォームも適当で、 やり方も無茶苦茶だった。 もし最初から適切な指導があったとしても4年はかかっただろうな。 今はそれなりに正しいであろう練習できている。 80kgは10回でMAXは102.5kg だからこそ、この先才能と言うか素質が必要かと思う。 このスレを卒業しても125kgでは落第確実。 恐らく就職だなw 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch