ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33at MUSCLEベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト450:無記無記名 11/06/02 15:39:01.44 /SOuaHUE 小者清水先輩は他人が自分を追い越すのが気に入らないから わざとめちゃくちゃなやり方を教えてるんだよ 451:無記無記名 11/06/02 15:42:05.18 yLvbY07h 100キロスレの長老ですからね 452:小清水亜美親衛隊 ◆PYZm0YjM4E 11/06/02 20:27:57.18 RvioBh/P >>444 80kg*10回や85kg*8回見つけては 「100kgあがるだろ」っていちいちうるせーんだよ! プルプル震えながらケツ上げシャチホコで100kg1回あげるのを目標にしたことなんて ただの一度も無い、常に児玉大紀とひがおがライバルと思って走ってきた 逆に訊くけど100kg挙がるから何なの?お前が表彰状でも送ってくれるの? 競技者でもないMAXトレしてないトレニーが 「100kg越えの限界MAX挑戦」しても肩を壊すだけ 100kgスレのためにやれやれ煽るなんて無責任馬鹿にもほどがある 「100kg挙げられる」という言葉の意味は カス重量100kgをセット重量で8発挙げて初めて「100kgを超越した」と 胸をはって宣言することが出来る >インクラインで80kg10回挙がると言う事はベンチ110kg近く挙がるんですけど インクラインにMAX換算式なんて存在しない インクラインは降ろす深度が1cm違うだけで難易度が10倍はねあがる 「深い70kg*10発」も「浅い80kg*10発」も価値は同じ、自己申告の参考記録でしかない トレでは「インクラインは肘を90度以上曲げるな」主義の栗井式インクラインを採用してる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch