ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ33at MUSCLE

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396:無記無記名
11/05/30 21:29:18.87 XurhN2V7
今日のトレ

ベンチプレス
１４５ＫＧ×６
１３３ＫＧ×８

ダンベルフライ
１００ポンド×６～８ｒ３ＳＥＴ

インクラインベンチプレス
１０５ＫＧ×７
９８ＫＧ×９

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