タイヤのような腹筋を作らないか　19本目at MUSCLE

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751:無記無記名
11/05/23 23:44:12.56 tu9lzdxZ
>>750
やり方が悪いか負荷が足らないんじゃない
てか引き締めたいって有酸素運動はしてんの？腹筋運動だけで腹が引き締まるなんてことはないよ

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