タイヤのような腹筋を作らないか　19本目

タイヤのような腹筋を作らないか　19本目at MUSCLE

タイヤのような腹筋を作らないか　19本目 - 暇つぶし2ch652:無記無記名
11/05/10 02:59:21.37 llX2Teat
腹斜筋って鍛えると、見た目はどんな感じに変化するんですか？
画像検索してみても、いまいちわかりませんでした。