★★筋トレなんでも質問スレッド242reps【本家】 at MUSCLE
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- 暇つぶし2ch436:無記無記名
10/08/17 07:36:50 89t70NAQ
>>431
可能か不可能かという点で言えば可能。
体の見た目の変化が増量減量式よりも緩やかで実感しにくいからモチベーションが続くかどうかだな。
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