10/10/10 00:26:46 t9oj/+yi
俺の通う公共の施設には個性的なキャラがいっぱい。そのうちの一人を紹介しよう。
・ＤＱＮ
予想スペック170cm62kg30代中頃
主にスクワットをする。先に言っておくが、ＤＱＮなわけではない。ここまでで、言葉の由来を知っていれば既に想像がつくかもしれないな。
やってくるなりアップもなしにバーベルスクワットをやり続ける。軽い重量なので割りと動きが早い。さて、スクワットのフォームに関してだが、しゃがむ深さについてはよく議論されているだろう。そこは今回さほど問題ではない。事件はたちあがる時に起こった。
よく股関節を伸展させるために腰を前に寄せる人がいるだろう。賛否両論あると思うが、私は軽く意識する程度、股関節は意識するがクイッまではやらなくていいと思っている。
私の意見は置いといて、彼は「ドキューン！」と音が聞こえそうなくらい突きだしている。これが俺のスタンドだ！とでも言わんばかりに。現代の放送コードじゃ深夜枠でも無理だぞ！
特に害はないのですが、やはり腹圧に影響がでます。