僧帽筋で【背中】を変えるスレ その2at MUSCLE
僧帽筋で【背中】を変えるスレ その2
- 暇つぶし2ch407:無記無記名
11/09/29 22:38:07.64 rN4N/B8k
>>406
普段やらなくて今日ひっさびさにやったら
俺もバーにぶつかったよ…。
どうもビハインドで重いのもつと難しいね。普段やってないから余計…
ということでスミスマシンでやったら解決した!!
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